玩滑板穿什么鞋子合适， 哪种比较耐磨?是很多人的疑问 。 下面责任编辑就来介绍一下 。
鞋是脚的重要保护物品， 滑板是一项非常危险的项目， 所以需要特别的防护 。 那么， 玩滑板一般穿什么鞋你了解吗?现在和责任编辑一起看看这方面的极限运动安全小知识吧 。
条件好玩滑板爱好者一般都会选择滑板鞋， 但是， 在玩滑板的时候可以穿帆布鞋， 但必须是平底帆布鞋 。 玩滑板的时候需要脚部与地面接触推动滑板滑行， 所以对鞋子的磨损比较厉害， 在玩滑板的时候一定要选择耐磨性非常好的鞋子 。 帆布鞋一般底部平坦而且比较厚， 耐磨性非常好， 而且底部比较柔软， 防震效果也比较好 。
玩滑板要注意的几个问题
1、玩滑板要有节制 。
热爱滑板的板友们每天可能有好几个小时花在板上， 但是， 任何东西过量就会有反作用 。
在练习滑板时， 肯定会做到OLLIE这个动作， 落地时会用下蹲来卸力， 每一次OLLIE过后， 膝盖所承载的负荷大约是你体重的3/4， 暂且不说用力下蹬、起跳带来的力量， 膝盖如果长时间或者多次在短时间内受到强烈的负荷刺激， 久而久之， 会引起一系列的膝盖病 。
所以在经过30-45分钟的练习后， 短暂的休息10-20分钟， 喝上一瓶水， 既能缓解体力上的不支， 也能使膝盖得以放松休息， 再练习时也会倍感轻松 。
2、玩滑板忌一时兴起 。
玩的尽兴时， 或者有脚感时， 或者是为了吸引注意和出风头， 有些板友会很冲动的想尝试一些比较炫但危险的动作， 往往这些动作并没有经过反复练习或者有过任何安全准备， 全凭一时的激动心情， 意外也总是在这时找上门来 。 这样的例子不仅在滑板界里有， 任何极限运动都有过 。
如果在连3阶都没练稳， 但某天忽然觉得自己OLLIE很稳， 就直接去挑战6阶， 这是很危险的做法 。
3、视受伤程度玩板 。
在已经受伤之后一定要注意休息好了再开始玩滑板， 不然会引发其他伤 。 就算只是擦破皮， 也需要等完全复原了以后才能再开始， 反复受伤和交叉感染是很危险的事 。
【玩滑板一般穿什么鞋】 所以为了安全起见， 凡是手上， 肘部， 腰， 屁股， 膝盖， 脚腕， 脚底有伤者切忌不要带伤滑板， 这些部位都是很容易受伤的， 再受伤会得不偿失 。 板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识， 注意出行安全， 保护自己的健康 。
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