你幻想着头发飘逸 ， 但是事与愿违 ， 油腻腻的头发成了你的烦恼 。 不乏一些人即使早上清洗了头发 ， 但是到了晚上头发又会变得很油腻 。 这样的情况实在是非常糟糕 。 于是 ， 你在深思到底哪些原因 ， 导致了自己头发如此油腻？
头发油腻是什么原因 1
1洗头过度 洗头本身能清除头部油脂 ， 毕竟在洗完头之后头发会很清爽 。 但是 ， 当你过度、频繁的洗头 ， 却是一件糟糕的事情 ， 这会影响到头皮 ， 特别是头部的油脂会在你洗发的时候被你清洗了 。 随后 ， 影响到油脂分泌 ， 头发得不到控油 ， 会越来越油腻
应对方式 没有必要天天洗头 ， 适当的话 ， 两天三天洗一次头发 ， 就洗发水的选择来说 ， 可以选择无硅的洗发水 ， 这样在清洗头发的时候 ， 能避免油脂增多 ， 对护理头发会更加好 。
2经常熬夜 熬夜 ， 是你工作中不可避免的情况 ， 即使你想着拒绝 ， 但是在薪水面前也会低下了头 ， 选择熬夜、加班 。 你会发现 ， 熬夜的时候脸部更加油腻 ， 而对于头发来说同样如此 ， 也会非常油腻 。 这是因为熬夜时 ， 人体没有得到休息 ， 头皮代谢会紊乱 ， 相应的头发会受到杂质的困扰 ， 出现出油的情况 。
应对方式 熬夜最好要避免 ， 实在遇到了熬夜 ， 可以在第二天 ， 补充说睡眠 ， 要是强忍着继续工作 ， 受到伤害的只有自己 。
3饮食不当 饮食本身是保健身体、调节身体的方式 ， 但是当你饮食不当 ， 带来的危害往往超乎你的想象 。 特别是高热量、高脂肪的饮食 ， 会让你感觉很爽口 ， 但是 ， 油腻、辣椒对皮肤的刺激较大 ， 会影响到皮肤的分泌 ， 就头皮来说 ， 会出现出油过多的情况 。
你可能深有感触 ， 一顿火锅吃下来 ， 除了满身的火锅味 ， 头发上也是油腻腻的 。
应对方式 就饮食来说 ， 进行清淡饮食 ， 对于重口味的食物 ， 还是少吃为好 ， 同时 ， 可以适当的多喝水 ， 通过喝水能滋养皮肤 ， 对避免头发油腻也是好的 。
4乱用护发产品 为了增添魅力 ， 发胶、喷雾 ， 这些用来定型的产品 ， 你是用了很多很多 ， 但是 ， 这样的产品会造成头发与空气隔绝 ， 也会让头皮得不到呼吸 ， 进而会更加油腻 。
应对方式 对于这样的产品 ， 一方面要减少使用 ， 另一方面 ， 最好选择质地清爽的 ， 能避免头部油脂积累 ， 进而能保护好头发的产品 。 点击蓝字了解更多：想要健康的头发 注意要避免这5个不健康的生活习惯
【头发油腻是什么原因 其实是因为这些事】 关于头发油腻就说这么多 ， 希望你能多重视 ， 头发油腻不要着急 ， 找出原因 ， 进行细致的分析 ， 才能让你更好的保护头发 。
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