如何修复一段破碎的感情怎么挽救一段破碎的感情 _云知道

学习如何修复一段破裂的关系不是一件简单的事情。但有了这些建议和一些耐心，你可以再次获得幸福。
很多情侣在一段关系中都会经历起伏。这很正常，但当事情超出这个范围时，你就会开始想如何修复一段破裂的关系。
如果你和你的伴侣花在争吵上的时间多于快乐，你们的关系可能已经破裂。当你的朋友告诉你要向前看时，你们的关系可能已经破裂。但如果你还没准备好放弃这段感情，下面教你如何修复一段破裂的感情。
一段破裂的感情是不健康的。这段关系可能在某个时候是健康的，但你不能回头。你所能做的就是向前看。
如何知道你们的关系是否陷入了困境有很多方法可以让人判断他们的关系是否真的需要修复。如果你想解决问题，从功能障碍到相互依赖都是需要处理的主要危险信号。
而且，尽管争吵对一段关系来说是健康的，但吵架却不是。如果你们两个人总是对彼此大喊大叫或低声下气，那就有问题了。当你们为一些小事而争吵，并且把所有的时间都花在争吵上，而不是爱对方，这是你们的关系需要修复的一个迹象。
当你们相互对抗而不是相互支持的时候，有些事情就需要解决了。你没有把你的关系放在第一位，而是把你的自我放在第一位。
如果你对这段感情不满意，很有可能，这段感情已经破裂了。当你不快乐的时候比你快乐的时候多，事情就不妙了。如果你不学习如何修复破碎的关系，事情就会以这样或那样的方式分崩离析。
如何修复一段破碎的感情

并非所有的关系注定会因为破裂而失败。事实是，你可能与你的灵魂伴侣在一起，但事情真的很艰难。你需要一些指导来修复它，以免它被永远毁掉。这没有什么错。
如果你觉得你的关系需要被修复，我们知道该怎么帮你。有很多不同的方法可以修复你破裂的关系，让它持续下去。如果他们值得，你就会竭尽所能让事情变得更好。
1. 找出问题所在
可能有大问题笼罩着你们两个人，使关系变得困难。是否有信任问题？他们是否做了一些你讨厌的事情，而你却不断地对他们唠叨？
如果有一个问题是你们所有问题的中心，那么找出它并努力解决它。
当只有一个问题时，要比有很多问题时容易得多——情况很可能就是这样的。一定要一起努力把它弄清楚。你们可能都有不同的问题，而它们都需要被处理。
2. 与他们沟通
沟通是幸福关系的关键，这已经不是什么秘密了。长久以来，情感导师们一直在宣扬这一理念，而且理由很充分。当你公开与你的另一半谈论任何事情时，解决问题和学习如何修复一段破裂的关系会更容易。
如果你把自己封闭起来，期望他们知道你在想什么，那你是在自找失败。即使是小问题，你也需要讨论，这样才能在它们变成更大的、导致怨恨的问题之前解决它们。
3. 表达你的担忧

告诉他们你的困扰。不要让自己保持沉默，强迫他们弄清楚，因为这肯定会破坏你们的关系，如果它还没有被破坏的话。
你得知道，人类是没办法读心的。所以他们不会知道自己什么时候做了让你不高兴的事情，反之亦然。
开始敞开心扉，告诉他们哪里出了问题，这样他们就可以帮助纠正。你不需要唠叨或抱怨。只是冷静地让他们知道你的感受。他们应该关心并想让你快乐。
4. 注意你伴侣的感受