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1~18岁男女生身高标准表 体重身高标准对照表( 二 )

云知道体重


一是法医学专业 ， 有的医学院的法医学专业要求男生身高在1.70米以上 ， 女生在1.60以上;
二是护理专业 ， 就是我们常说的护士专业 ， 一般该专业要求女生身高必须高于1.56米 ， 男生1.65米 ， 不过好像很少有男生会报这个专业哈！
三是其他医学专业 ， 如山西中医学院的中医学(医学英语方向)要求男生在1.65米以上 ， 女生在1.55米以上；右江民族医学院的临床医学、医学检验、口腔医学、公共事业管理专业要求男生身高在1.65米以上 ， 女生在1.50米以上 。
3.师范类专业
如华中师范大学、上海师范大学、重庆师范大学、长江师范学院等院校 ， 这些师范类专业要求男生在1.60米以上 ， 女生在1.50米以上 。据了解 ， 其他师范类大学很少对身高有特殊要求 。
4.其他专业
小语种专业、表演专业、舞蹈专业、播音与主持专业等 ， 多数高校要求男生在1.70米以上 ， 女生在1.56米以上 。
空中乘务方向的专业对身高要求较高 ， 同时还重视仪表仪态 。如山东交通学院空乘专业要求男生身高177cm以上女生身高166cm以上；山东旅游职业学院空乘专业要求男生身高173cm以上女生身高163cm以上等等 。
除以上院校、专业在招生时明确提出身高要求外 ， 像师范类专业（以后当老师）、医学类专业（以后当医生、护士）等虽然多数已取消了身高限制 ， 但考虑以后就业问题 ， 建议身高不理想的同学慎重报考 。
影响长个儿的不良习惯
肉食吃太多
猪肉、牛肉、羊肉等肉类是含钙量最低的食物 。如果每顿饭都无肉不欢 ， 吃很多肉 ， 不仅会导致肥胖 ， 还会造成膳食总蛋白质过剩 ， 从而导致钙的流失 。
不吃粗粮
谷物是钙及维生素D含量较高的食物 ， 而维D是促进钙质吸收的重要营养物质 。但在现在的饮食习惯中 ， 人们往往以吃精细加工过的食物为主 ， 很少吃粗粮谷物 ， 而这种饮食习惯会影响钙的摄入量 。
食物太咸
人体内的钙 ， 是与钠一同从尿液中排出的 ， 因此 ， 如果盐吃的太多 ， 尿钠排出的量也就多 ， 同时 ， 尿钙排出的量也会随之增多 ， 从而导致身体内钙的流失 。
偏食
食物中缺少铜、锰和锌等微量元素也会影响骨密度 ， 所以偏食也会影响孩子的骨骼生长发育和骨量 ， 平时应多吃牛奶、鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、各种豆制品等含钙丰富的食物 。
喝太多碳酸饮料
美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现 ， 经常大量饮用碳酸饮料的青少年 ， 特别是女孩 ， 发生骨折的危险是不饮用这种饮料的青少年的3倍 。所以 ， 还是把这玩意儿戒了吧！
如何后天改善身高
青少年还处于身体发育期 ， 要改善后天身高 ， 需要做到以下几点：
运动
这里是指合理的运动 ， 像运动员般高强度的运动量 ， 反而会增加关节负担 ， 抑制生长发育 。跳绳对于改善身高效果比较明显 ， 操作又简便 ， 高中生可以抽时间每天跳一次 ， 每次十分钟 ， 坚持为之 ， 能够收到良好效果 。
此外 ， 篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式 。
睡眠
最好早睡 ， 生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点 。高中生课业任务虽重 ， 但是也最好不要超过11点睡觉 ， 每天保证7-8小时的睡眠时间 。
营养
高中生学习压力大 ， 营养必须均衡 ， 如果偏食、挑食 ， 就容易长不高 。高中生家长应该给孩子补充足够的蛋白质 ， 如牛奶、肉类等 ， 锌、钙、铁等微量元素也要注意 ， 一旦缺乏同样会引起生长发育迟缓 。错过了最佳生长时间 ， 以后就很难追赶 。

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