“今年我37岁 ， 我老公34岁 ， 我们结婚八年有一对龙凤胎 ， 为了这个家我其实真的能原谅他 ， 但是我心里始终觉得翻不了篇 ， 吃也吃不好睡也睡不着 。
他去广州培训了八个月 ， 那个小三是培训的同事 ， 比我年轻活泼比我好看 。
差不多是二月份左右吧 ， 开始追求我老公 ， 我老公明确拒绝了她 ， 说自己有老婆有孩子有家庭 ， 可是在小三一再坚持下 ， 有心算无心 ， 最后他们喝醉了也发生了关系 。
其实我发现的时候我老公已经和小三断了 ， 小三疯狂的联系他 ， 说她会离婚想让我老公离婚 。我老公很坚决的和我保证绝对不会离开我 ， 也会和我认错也对我很好弥补我 ， 我也相信他 。
可是他们在一起厮混的场景 ， 暧昧的情话 ， 总是在我脑海中不断地浮现 ， 我都快要疯了 ， 经常会哭会骂他 ， 搞得他现在对我也是敬而远之 ， 不想和我沟通 。
我尝试着去自我调节 ， 想让一切都忘掉一切都回到最初的样子 。但是我真的做不到 ， 有时候我会突然抓狂问他到底爱不爱那个小三 ， 到底具体见过几次面 ， 做过几次爱 ， 到底哪一点比我好 。
我会经常萌生出我自己也出去找个男人出轨一下 ， 让他狠狠地体会到那种滋味 ， 但是我做不到 。
我会在夜深人静的时候想是不是自己真的人老珠黄 ， 真的变丑了 ， 以后再遇到年轻漂亮的姑娘会不会再次背叛我 。
我能感受到他是真的知道错了 ， 也真的彻底和小三断了 。但是他现在还爱我吗？还爱那个小三吗？是不是只是因为有孩子不想背上抛妻弃子的骂名？会不会我真的轻易原谅他了 ， 他觉得也没什么事再次出轨呢？一伊 ， 我到底该怎么办啊 ， 我现在都不想活了！”
孙姐在经历了丈夫出轨之后 ， 生活变得一塌糊涂 ， 脑袋里每天都是在脑补老公和小三厮混交融的场景 ， 表面上原谅的老公 ， 心里却根本做不到
其实一伊接手的很多案例中 ， 这种情况非常的典型 ， 一边说一伊怎么办啊 ， 我想要挽救我的婚姻我的老公 。一边他要是真的回来了我觉得我原谅不了他 。
因为人都是有自尊和底线的 ， 当我们的自尊和底线被践踏的时候我们谁都无法忍受 。分开不舍得 。在一起心里难受 。到底应该怎么样 ， 才能彻底重圆这面破损的镜子呢？
1.原谅很难 ， 远远要比离婚难得多离婚重新寻找爱情很容易 ， 一切从零开始 ， 新鲜感 ， 浪漫 ， 刺激荷尔蒙分泌 。
而对于出轨后的婚姻 ， 一切都是负数 ， 需要接触怀疑 ， 重建信任 ， 一步一步填补挖的坑然后才能重塑爱情 。
难么？难！能做到吗？能！只要双方都为了好的婚姻去努力 ， 女方努力去剔除感情和需求 ， 男方尽全力去弥补 ， 剩下的 。就交给老天好了！
2.难受的纠结 ， 源于“爱”和不甘心作为女人 ， 我们不得不承认一点 ， 无论对方如何弥补 ， 只要我们还爱他 ， 出轨这个字眼就不会轻易磨灭 。只要我们对他还有情感上的需求 ， 还幻想着能将婚姻进行下去 ， 就根本避免不了去想这件事 。
我们之所以心里不舒服 ， 是因为我们还是爱对方的 。还对对方有所期待 。对过往的付出 ， 不甘心没有结果 ， 不甘心承认自己失败了 。
就好像带着倒刺的钩 ， 想要拔出来 ， 一定要挖掉一块肉 。所以想要拔掉痛苦 ， 就要剔除爱 ， 让自己对他爱和期待 ， 降到最低 ， 只有这样 ， 才能让这根刺给自己的影响 ， 降到最低 。
也就是说我们不在乎这个男人的时候 ， 自然就不会在乎他出轨 。
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