想成功挽回前男友/前女友如何挽回前女友( 九 ) _云知道

了解你自己，这是对第11条的补充。我们写过很多挽回方法，有的人说看了很多挽回方法没用，有人知道是自己还不够懂。
就拿断联来说，你了解自己的性格吗？知道自己在什么情景下会说什么话，知道对方会有什么样的反应吗？人在做事情的时候总是蜜汁自信，总觉得自己“想”就能做到，知道不该就能忍住不去做。而事实上能做到知行合一的人不到1%而已。
你要配合你们的挽回阶段，还有自己不同时期的精力状况，找到适合自己也能保证做到的挽回方式。承认自己目前在心智上的不足，只做当下能做到的正确的事，做不到的需要你不断的优化自身能力。
王阳明先生所说：“知到极处便是行，行到极处便是知。”
我们必须努力学会真正清晰地思考和决策方式，才能让自己是“做选择”，而不是赌博和瞎折腾。

2不要总是被套入对方的框架的，只关系“ta喜欢”“ta想要”
我常说要理解对方真正的需求，但所有的需求都是在变化中的，即使现在对方的需求是和你保持距离，但是之后你不知道ta什么时候会开始思念你、需要你。
很多时候需求是因为有诱饵才产生的，浅层次的核心需求挽回法是理解对方需求，深层次的是根据人性创造出新的需求。前者是追随者，后者才是引领者。
机会不是求来的，是靠价值吸引来的。
价值分为软价值和硬价值，就算你硬价值看起来比对方高，但对方选择分手，你想挽回，必然是ta身上有能满足你核心需求的地方而你满足不了ta 。
你的价值是不包括对他好的部分的，评判自己看减去对他好，你还剩什么。
没有一而再再而三的机会。可能假性分手你求对方，他会给你机会。但你要来的机会，你若辜负，就是万劫不复。若是对方被你重新吸引，那么是他的情不自禁和心甘情愿。人对自己所作出的选择一般都会坚持更久。
多给对方意料之外（不要是惊吓哈）的东西，不要有一点改变就去显摆。

2 对困难和不顺不要太敏感，钝感也是一种能力。
挽回不要太用力，意志力是消耗品。太用力的感情走不远，太用力的挽回也很难坚持下去。
太用力会提高预期、产生落差，更难接受自己方向错了，白用力甚至瞎用力的事实。确定了去做就可以了，不需要下多大的决心，减少意识与行动之间的功能损耗。
能够坚持下去的人不需要太多的挣扎，挣扎太多往往是坚持不下去的。
很多人都是输给了自己，如果他有上帝视角，他可能惊讶的发现自己的挽回对象已经心动了，只要再努力几天就好了，但是他不会知道。
挽回成功的案例一般都伴随一个不断受挫的过程，一帆风顺是少数。
毕竟挽回是与伤痛和希望并存的，伤口需要打开让阳光照进来。爱情是一种享受，挽回也是一种成长，你会面对诸多困难，你挽回的目的不是为了自己更开心，而是为了让自己更加幸福。
一个人大吃大喝肯定是很开心的，但是当看到自己体重秤上的数字就不会开心了。幸福和快乐的区别在于意义感，有时候我们经历一些痛苦，不代表就不会幸福，相反我们是为了人生更有意义感。
所以没必要在意一些暂时的困扰，比如发消息不回、总是改正不了自己的问题、他有新欢、自己一直不坚定等等。从长远看，我们恋爱中最重要的不是快乐，最多的也不是痛苦，而是成长。