④迎接新生
当你把所有的过往都复盘结束后，无论好坏你都总结过了，这种时候也就不要再留在过去了 。我知道分手其实是一种持续性的痛苦，它不知道什么时候就会让悲伤情绪卷土重来，但不要再刻意去想了，如果情绪来了就努力分散自己的注意力，去做些别的什么事，总之不要再放任自己沉浸在痛苦之中了 。
无论如何，时间都会抚平你的伤口 。
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