近日来 ， 全国中东部地区陷入了严重的雾霾和污染天气中 ， 早起锻炼就更不是一个好的选择了 ， 在这样的天气条件下 ， 空气中的杂质不容易消散 ， 雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质 ， 在这样恶劣的气候条件下锻炼 ， 随着运动量的加大 ， 人的呼吸会加深、加快 ， 容易将空气中大量的有害物质吸入体内 ， 成为威胁我们健康的“隐形杀手” 。因此 ， 春季健身建议大家选择在傍晚 。
推荐阅读
- 狗皮肤上有干痂？狗狗得皮肤病后要怎么治
- 耳机用久之后，听不清、有一半坏了等怎么解决？
- 与非诚勿扰姐妹群聊后 非诚勿扰杀人犯王佳
- 被免职后杳无音信的黄宏 黄宏被免职
- 教你吃完以下哪种水果后开车可能会被查出酒驾。
- 狗可以吃粽子吗？给狗吃粽子你想好后果了吗？
- 狗吃了榴莲咋办？给狗吃榴莲后果很有意思呦！
- 甜歌皇后卓依婷死咗 卓依婷死了吗
- 听到高考开考铃声后，考生可以做什么来放松情绪。
- 饮料暴晒还能喝吗 饮暴晒后饮料可致癌