治疗月经推迟的食疗方


治疗月经推迟的食疗方



【治疗月经推迟的食疗方】治疗月经推迟的食疗方
治疗月经推迟的食疗方
以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟:
1、乌骨鸡汤
组成:乌骨鸡1只 , 当归、黄芪、茯苓各9克 。
用法:将鸡洗净 , 去脏杂 , 把药放入鸡腹内用线缝合 , 放砂锅内煮熟 , 去药渣 , 加入调味品后食肉喝汤 , 分2-3次服完 。 月经前每天l剂 , 连服3-5次 。
作用:健脾养心 , 益气养血 。 适用于气血不足而致月经过少 , 经色稀淡 , 头晕眼花 , 心悸怔仲 , 面色萎黄 , 少腹空坠 , 舌质淡红 , 脉细 。
2、生化蜜膏
组成:当归、益母草各30克 , 川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克 , 炮姜5克 , 白蜜50毫升 。
用法:前七味加水500毫升 , 煮取300毫升 , 去渣 , 加白蜜收膏 , 每服30毫升 , 日服3次 。
作用:活血化瘀 , 温经调经 。 适用于瘀血停滞所致月经过少 , 色紫黑 , 有血块 , 小腹胀痛拒按 , 舌正常或紫黯 , 或有瘀点 , 脉细弦涩 。
3、归地烧羊肉
组成:羊肉500克 , 当归、生地各15克 , 干姜10克 。
用法:羊肉洗净 , 切块 , 放砂锅中 , 并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒 , 清水各适量 , 红烧至肉烂 , 可常服 。
作用:温中补虚 , 益气摄血 。 适用于气虚所致月经量多 , 色淡质虚 , 面色无华 , 神疲气短 , 懒言 , 舌质淡 , 脉弱无力 。
4、母鸡艾叶汤
组成:老母鸡1只 , 艾叶15克 。
用法:将老母鸡洗净 , 切块 , 同艾叶一起煮汤 , 分2-3次食用 。 月经期连服2-3剂 。
作用:补气摄血 , 健脾宁心 。 适用于体虚不能摄血而致月经过多 , 心悸怔仲 , 失眠多梦 , 少腹冷痛 , 舌淡脉细 。

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