怀孕期间如果感冒 , 不能随便吃药 , 可以大量喝水 , 通过多排尿来帮助身体代谢 , 排出体内的垃圾毒素;饮食要清淡 , 可以多吃新鲜的蔬菜水果、米粥、面条汤等食物来减轻肠胃负担;睡前用热水泡脚 , 可以帮助身体驱寒;注意休息和保暖 , 尽量不要长期待在密闭空间和人群拥挤的地方 。
怀孕感冒的注意事项
1、 不能盲目的吃药 。怀孕的前12周尽量不要用任何药物 , 因为12周前胚胎不稳定 , 吃感冒药都可能影响胎儿的发育 。12周之后如果孕妇出现非常严重的感冒 , 需要在医生的指导下用药治疗 。
2、 不要吹凉风 , 不要着凉 。感冒后不要常吹风 , 也不要着凉 , 避免加重感冒 。晚上可以用热水泡脚或者用电吹风的热风在太阳穴吹3分钟左右 , 可以减轻症状 , 让感冒更快痊愈 。
3、 多喝水 。喝水可以促进身体代谢和排毒 , 有助于感冒痊愈 。也可以通过喝鸡汤来缓解流鼻涕、鼻塞等症状 。
4、 忌口 。感冒期间少吃辛辣、油腻的食物 , 避免引起肠胃不适 。可以多吃新鲜的蔬菜水果 , 给身体补充维生素 , 有助于感冒康复 。
5、 多休息 。孕妇感冒后抵抗力会下降 , 应该避免劳累和压力 , 多休息来减轻身体的压力 。
6、 多开窗透气 。感冒后要多开窗 , 呼吸新鲜空气保持室内空气流通 , 避免感冒产生的细菌在室内传播 , 加重病情 。
【怀孕感冒了应该怎么办 怀孕感冒了怎么办 怀孕感冒的注意事项】7、 避免人群聚集 。孕期感冒后身体抵抗力会下降 , 人群聚集的地方容易交叉感染 。
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