今天我给大家介绍的是吃大葱的好处 ， 常吃大葱可以预防很多疾病哦 ， 下面抓紧时间和我一起看看吧 。
吃大葱的好处
这蔬菜也许不起眼 ，
却是家家必备的调味之物 。
它是厨房里的万能小帮手 ，
更是生活中的百病大克星 ，
它 ， 就是大葱！
1
治疗感冒
很容易感冒的季节 ， 给自己加一根葱 ， 就能轻松治疗感冒 。
取3-4根葱白、半块生姜切片后加水煮汤 ， 沸腾后倒出液体 ， 趁热喝下去能治疗感冒 ， 这种方法特别适合感冒的孕妇 ， 让你不吃药也能治好感冒 。
2
有效助眠
很多人都有失眠的困扰 ， 辗转反侧的滋味实在不好受 。 以后别再吃安眠药了 ， 一根葱就能解决失眠！
葱的气味挥发可以畅通呼吸道 ， 帮你快速入睡~把新鲜嫩绿的葱洗净 ， 连同葱白切段后装进布袋中 ， 晚上睡觉时放在枕边 ， 一夜好眠 。
3
预防癌症
现代人生活条件好了 ， 可是癌症发病率却高了 。 平时经常吃大葱 ， 可以有效预防癌症的发生 。 难怪这么多人爱吃猪肉大葱馅的饺子 ， 原来是有讲究的呀~
葱内富含的果胶能预防结肠癌 ， 蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒 ， 能降低胃液内的亚硝酸盐含量 ， 可预防胃癌 。
4
治疗鼻炎
鼻炎虽然不是什么严重的大病 ， 但也算是顽固性疾病了 。 乐姐深有体会 ， 鼻炎一复发 ， 根本什么事情都不想做 。
把葱白捣碎后挤成汁 ， 用淡盐水清洁干净鼻孔后 ， 用棉签沾点葱汁放在鼻腔里 ， 以不放棉签的那侧鼻腔吸气 ， 交替几次 ， 能有效缓解鼻炎 。
5
缓解胃痛
吃点凉的、辣的 ， 胃病的老毛病就该患了 。 坚持吃了多年的药 ， 最后都有了抗药性 ， 那就试试葱吧！
把一根葱去皮后取葱白部分切成碎末 ， 加点红糖 ， 放入有水的锅里煮一会 ， 煮出一碗热汤喝下 ， 就能缓解胃痛 。 大葱理气、红糖活血 ， 每天坚持喝一次 ， 要不了半个月 ， 你就会明显感觉胃病好多了 。
【吃大葱的好处 常吃大葱预防疾病好】
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