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【小孩子积食怎样调理 小孩子积食怎么调理 小孩子积食的调理方法】积食更加容易发生在3岁以下的孩子身上 ， 孩子的消化能力比较差 ， 如果家长不注意孩子的饮食 ， 不可避免会经常发生积食 ， 对于积食的孩子 ， 家长要重视 ， 及时帮助孩子缓解积食症状 ， 那么小孩子积食怎么调理呢？一起来看看吧 。
小孩子积食怎么调理
1.运动调理
当孩子产生积食后 ， 先让孩子休息半小时左右再进行运动 ， 这样可以有效帮助孩子消除积食 ， 并且促进肠胃消化吸收 。
2.按摩调理
顺时针方向按摩腹部 ， 促进腹胀的缓解 ， 捏脊的治疗主要按揉中脘、下腕、涌泉等穴位 ， 适当增加小孩子的户外活动 。
3.药物调理
小孩子积食如果通过捏脊、锻炼不可以缓解 ， 要适当使用药物来治疗积食 。但不同的积食症状要使用不同的药物进行治疗 ， 家长不可随便给宝宝吃药 ， 要咨询医生 ， 针对孩子不同的积食状况选择药物 。
4.饮食调理
白萝卜、山药有着开胸顺气 ， 健胃的功效 ， 对小儿消化不良 ， 腹胀有疗效 。家长可以从饮食上调理 ， 煮粥时在粥里放点白萝卜或山药 ， 可帮助孩子健脾 。山楂、陈皮、适量冰糖煮水给孩子 ， 对缓解积食症状效果也很好 。
5.腹部保暖
当宝宝出现积食时 ， 一定要注意腹部保暖 ， 避免胃肠道受到寒冷刺激 。同时 ， 尽量减少呼吸道感染 。此外 ， 不要穿过于紧身的衣服 ， 尤其是腹部；且还要做适量运动 ， 但运动方式不能太剧烈 ， 以免引起宝宝胃肠不适；有利于使胃肠内的食物残渣排出体外 ， 使积食的情况消失 。
相信大家看完上文的介绍后 ， 对小孩子积食怎么调理已经有了更多的了解了 ， 希望以上内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
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