不同的季节 , 适合饮用的茶水是不同的 , 想要起到保健的功效 , 四季饮茶是要有讲究的:
【女性喝茶好处多但要喝对才养生】比如说春天的时候 , 适合饮用普洱茶 , 因为春季处于抒发之际 , 应该喝自然发酵并且性温的茶叶 。 比如说夏季天气炎热 , 喝茶要以消炎消暑为主 , 建议喝些生茶比较好 。 比如说秋季比较干燥 , 这个时候喝一些性平的茶叶比较好 。 比如说冬季天气寒冷 , 要以保暖为主 , 因此应该喝熟茶暖身 , 帮助提高抗病能力 。
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