登山缺氧时有的人出现异常兴奋， 如酩酊状态、多言多语、步态不稳、幻觉、失眠等 。 严重的情况下可出现抽搐、昏迷和肺水肿， 如得不到及时救治可危及生命， 那么登山时如何补充氧气？跟着责任编辑小编一起来了解一下吧 。
爬山是一项运动， 既可以锻炼身体， 又可以陶冶人们的情操 。 爬山需要穿一双好鞋， 还要有坚持不懈的耐力 。 爬山作为一种户外运动， 对身体的有利因素是多方面的 。 它既是有氧运动， 又有力量练习的成分， 而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节 。 可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式， 那登山遇险时该如何自救呢？体质不好的人， 在夏天出去游登山的时候， 由于活动剧烈、体力消耗过大， 尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时， 容易发生热昏厥 。 热昏厥症状整个人感觉筋疲力尽， 烦躁不安， 头痛、晕眩伴恶心 。 脸色苍白， 皮肤感觉湿冷 。 呼吸快而浅， 脉搏快而弱 。 可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐；一个应急装备箱和急救箱， 可能会在你受伤时派上用场， 所以务必随身携带， 如果遇到突发性事件还可以自救 。 绷带、敷料、敷料包、消毒药水， 胶布、棉球、温度计， 还有治疗感冒、发烧、胃痛等的常用药也要备上一些 。 还有眼药水、红花油、止血贴、清凉油等物品， 下面来看看登山时如何补充氧气吧？
登山时可以携带一个便携式氧气瓶， 一旦出现缺氧的情况可以用氧气瓶来进行补充氧气的， 非常的便捷、安全 。
一、氧气瓶使用方法：
1、缓慢打开气瓶阀， 压力指示在正常范围(13.3—15MP)， 此时调节阀为关闭状态 。 湿化瓶装入纯净水， 凉白开水或蒸馏水， 至规定刻度 。
2、接好吸氧管， 打开调节阀， 调节流量在正常值(1.5升—2升/分钟)， 急需时请遵医嘱 。
3、待气流平稳后， 将吸管鼻头轻轻插入鼻孔开始吸氧 。
4、当要结束吸氧时， 先将气瓶阀门关闭， 待流量计小浮球回到零位时关闭调节阀， 将吸管鼻头从鼻孔中取出 。
二、使用氧气瓶注意事项：
1、氧气瓶及附件应保持清洁， 吸管鼻头应定期用酒精擦洗备用 。
2、氧气不用时应将气瓶阀门关紧， 置于安全位置 。
3、氧气在正常温度下储存， 使用环境温度不超过60度 。 气瓶不要放在阳台上暴晒， 冬天离暖气1米以外 。
4、氧气为助燃气体， 应远离明火 。 气瓶及瓶阀要远离各类油品(油和氧气会发生化学反应) 。
5、氧气瓶禁止强烈撞击 。
以上是【登山时如何补充氧气】责任编辑小编介绍的登山时如何补充氧气的内容， 登高山的一定要准备一两个便携式氧气瓶， 如果大家还想了解更多的登山自救的知识， 那就继续浏览本网登山安全小知识库中的内容吧 。
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