十年前 ， 拍戏时一场大火带来的意外 ， 让Selina的“公主人生”发生了翻天覆地的变化 。
全身54%严重烧伤 ， 双腿和手臂、脸 ， 几近毁容的程度 。
这十年来 ， 爱美如她 ， 崩溃了无数次 。
最近在访谈节目《女人30 》里 ， 节目组问她 ， 受伤10年 ， 38岁的你学会走出伤痛了吗？
【38岁的Selina变得更美 selina烧伤前后对比】“现在想想 ， 好像没有必要一定从这件事里走出来 ， 我学会和它共存就好了 。”
经历了毁灭性的打击 ， Selina真正让我触动的 ， 不是她身上人见人夸的坚强和忍耐 ， 而是这种张弛有度的人生态度 。
“偶尔不坚强也没关系 ， 允许自己脆弱或许会更好过 。”
拿着“公主剧本”的Selina ， 从小就是家人和身边好友的团宠 ， 在大家的百般爱护下长大 。
她胆小爱哭 ， 怕虫子怕黑 ， 更怕痛 。
烧伤简直是“人间炼狱” ， 长达三年的复健苦不堪言 。
两条腿几乎全部被烧掉 ， 不复往日的白皙光滑 ， 只有坑坑洼洼狰狞的伤疤 。
Selina经历了数不清的清创 ， 还割了三次头皮 ， 移植到她的腿上 。
任爸爸形容女儿经历的复健：惨绝人寰 。
那段时间 ， Selina每天都痛到无法入睡 ， 哭着让爸爸给她注射强效镇痛剂 。
因为伤口感染引发高烧 ， 多次不退烧的她被医生下病危通知书 。
穿着紧身压力衣的她 ， 要不停地练习蹲下和站起 ， 有时血会直接从植皮中迸溅出来 。
复健很痛苦 ， 成效却微乎甚微 。Selina的意志逐渐瓦解 ， 她无数次想放弃 ， 想大声说一句“我不要再继续了！” 。
这种努力而不得的感受 ， 相信许多人都体会过吧 。
那时候每个人都跟她说 ， 你可以的 ， 你一定能做到 ， 再坚持一会吧 。
Selina很想哭 ， 她已经很努力了 ， 不懂还要多努力 ， 才能到达那个看不见的终点 。
只有妹妹任容萱的话让我很是动容 ， “我愿意陪她一起脆弱 。”
以前我一直觉得 ， 鼓励别人就一定要非常热血、积极向上 ， 要不断地为他们打气呐喊 。
现在发现 ， 允许脆弱也是一种力量 ， 是一种温柔又体贴的鼓励 。
从受伤到复健 ， 整个过程很痛苦 ， 很煎熬 ， 已经拼尽全力的Selina ， 有时候只想停下来喘口气 。
这不也正是发生在我们身边的日常吗？
为了做好某件事全力以赴 ， 但结果还是没能满意 。在快要坚持不下去的时刻 ， 很渴望有人能拍一拍我们的肩膀说：“如果很痛苦的话 ， 就别再硬撑了 。”
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