男人补肾七种水果推荐( 二 )


正常尿量为1000~2000毫升/日 , 平均为1500毫升/日左右 。 尿量增多或减少 , 都可能是肾脏病的表现 , 特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号 。
睡眠情况不好 。 肾虚的人很容易出现失眠的情况 。
盗汗
肾阳虚夜晚容易盗汗 , 引起五心潮热 。
脸色不好
肾虚的人一般脸色发黑 , 脸色比较沉 , 有部分人眼周还容易浮肿等等 。
头发稀疏、牙齿松弛
【男人补肾七种水果推荐】因为牙齿和头发的生长都是跟肾的生理功能密切相关 , 肾好 , 牙齿和头发自然生长的比较好 。

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