沙糖桔吃多了为什么会变“黄”砂糖橘是冬天最常见的水果之一了 。因其甘甜爽口，令很多人一吃就停不下来，俘获了绝大多数人的喜爱 。临近春节了，家家户户都会买很多，一是自己吃二是亲朋好友来做客，这也是必备水果之一了 。
砂糖橘吃多了皮肤会变黄，这个问题让很多人很是纠结，既想吃又担心 。那么，砂糖橘吃多了为什么会让我们的皮肤变“黄”呢？
? 首先大家不要太担心，过量的吃了砂糖橘会让我们的皮肤短时间看起来发“黄”在医学上称之为高胡萝卜毒素血症，也叫橘黄症 。
? 为什么称之为胡萝卜素血症呢？那是因为胡萝卜素最早是从胡萝卜中提取出来的 。人吃了胡萝卜之后，胡萝卜素在人体内会转化成维生素A 。维生素A是我们人体必须的一种维生素，主要有预防皮肤干燥，提高免疫功能，改善心血管功能等作用 。但是身体对维生素A的吸收是有限的，如果一次性或者连续大量食用富含胡萝卜素的食物，胡萝卜素就会顺着血液进入人体循环系统，使得血液中的胡萝卜素猛然增多 。大家知道吗？胡萝卜素喜欢脂肪，当它到达皮肤表皮时，遇到了表皮的亲脂蛋白，于是就扎堆聚集在这儿了 。如此我们看到自己的皮肤变得“黄黄”的了 。
? 遇到这种情况不要紧张不要担心害怕，只要没有其他不舒服的症状，就不需要特殊治疗 。停止吃砂糖橘或者橘子类的水果就可以了，等到身体内积聚的胡萝卜素被代谢掉，过不了几天就会恢复原来的“颜色” 。
延伸资料
橘子营养丰富，每100克橘子肉中含蛋白质0.9g、碳水化合物12g、钙25mg、磷15mg、铁0.2mg、胡萝卜0.55mg、以及维生素B1、维生素B2，尼克酸等 。橘子的热量也是比较低的，每100克只有53大卡，控制体重想减肥的首选水果呢 。但是，切不可贪吃哦，不然会忽的一下子变成“小黄人” 。
除了砂糖橘、橘子之外，橙子、南瓜、胡萝卜、柿子、红薯等也是富含胡萝卜素的食物 。过量吃也会导致皮肤发“黄”，所以，喜欢吃砂糖橘或者橘子等富含胡萝卜素的水果亲们，美食好吃但是不要贪量哦，以免变成“小黄人” 。
砂糖橘吃多了皮肤为什么会变黄砂糖橘吃多了皮肤会变黄，是因为砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素，短期内摄入太多，血液中高浓度的胡萝卜素就会沉积在皮肤角质层和粘膜部位，出现黄皮肤 。黄色通常会出现在手心、脚底、脸上，这种使皮肤变黄的现象也被称为“胡萝卜素败血症” 。
快到春节了，家家户户都会提前购买春节的年货 。其中说到年货的水果，很多家庭必不可少的水果就是砂糖橘，而且是一筐一筐的买 。因为砂糖橘皮薄柔嫩，好吃又好剥，所以深得很多吃货的喜爱 。最近网上也是经常有关于砂糖橘的段子，刚买回得来的砂糖橘，还没等到过年呢，就已经被消灭干净了 。
我们发现吃砂糖橘的时候，经常会停不下来，一个接一个地剥，吃完以后最直接的就是手指头都变成黄色的，也有人吃了过多的时候会出现面部、手心处发黄的现象 。手上的黄色很难清洗掉，脸色的黄色也导致皮肤暗黄不好看 。不过出现这种情况也不用担心，只要停止食用砂糖橘，过了一两周后这种颜色自然就会渐渐淡去，对身体是没有影响的 。
除了砂糖橘之外，还有我们平常吃的胡萝卜、南瓜、菠菜、红薯等食物也是会导致皮肤变黄，但是正常情况下都是对身体没有什么影响，只要停止食用，黄色就会自然淡去 。
需要注意的是砂糖橘虽然好吃，但是还是注意不要吃太多了，容易上火 。橘子性温，多吃容易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。所以，我们在吃砂糖橘的时候，还是需要控制一下自己，切不可因为贪吃吃太多导致上火，那就得不偿失了 。
推荐阅读
- 茄子发苦是什么原因 好吃的茄子到底为什么会苦呢？
- 脆肉鲩口感为什么是脆的,脆草鱼难道是食物注胶？
- 宿舍为什么会有蟑螂
- 砂糖橘吃多了皮肤真的会变黄吗
- 婆婆与孙女的关系称之为什么
- 冬蝈蝈为什么是春的使者
- 车厘子不洗可以吃吗为什么 车厘子不洗可以吃吗
- 梨和芒果能一起吃吗「芒果能和梨一起吃吗?为什么?」
- 为什么手游云顶之弈显示更新不了 云顶之弈手游为什么更新不了版本
- 手机呼叫失败是怎么回事「手机为什么打电话总是显示呼叫失败呢」