盐水泡脚能治感冒吗 泡脚可辅助治感冒

盐水泡脚能治感冒吗?西医对感冒的认知是病毒或细菌所致的感冒 , 而食盐有一定的消毒杀菌的作用 , 所以感冒用盐水泡脚是有一定的作用的 。
盐水泡脚能治感冒吗
有一定的帮助 。
使用热水泡脚本身就有促进血液循环 , 减轻足部的寒气和去除全身的寒气的作用 , 这样对于风寒感冒是有一定的帮助的 。 而风寒感冒在西医中认为是普通的感冒 , 而普通感冒通常是感冒病毒引起的 , 食盐有消毒杀菌的作用 , 所以使用盐水泡脚对治感冒也是有帮助的 。

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盐水泡脚的方法
盐水泡脚的做法比较简单 , 直接烧开水 , 在水中加入一勺盐 , 勺子约莫跟吃饭的勺子一般大小 , 搅拌使盐融化 , 即可开始泡脚 。 泡脚水的温度以40℃左右为宜 , 凉了就可以加热水 。 泡脚以微微出汗为宜 , 在泡脚的过程中还可以不断搓洗脚部 , 可以起到去死皮的效果 , 清洁脚部 。

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盐水泡脚的注意事项
1.控制泡脚时长
泡脚的时间不宜太长 , 一般以15-30分钟为宜 , 最长也不能超过45分钟 , 而泡脚时血液会流向下肢 , 导致脑补供血不足 , 长期或长时间如此 , 会导致头晕、胸闷等症状 。

2.控制盐用量
前面说到了盐用量过多可能对肾脏有损害 , 所以我们平时泡脚一般一盆泡脚水只需要用到一小勺盐 , 勺子是我们平时吃饭用的那种勺子 , 不是大汤勺 , 这个量既能起到作用 , 又可以避免对肾脏的危害 。

3.控制泡脚水温
很多人认为只要在自己的承受范围内 , 水越烫越好 , 然而这是一个误区 。 泡脚水温一般维持在38℃至43℃为宜 。 水温过高容易导致烫伤、引发心慌甚至导致猝死 。 糖尿布者和敏感皮肤者特别要小心温度过高的水很容易导致烫伤 , 甚至引发非常严重的后果 。
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