不需要 。 在中午睡午觉时，如果脸部涂了防晒霜并不用刻意去卸掉它，原因有两点：一是卸掉它要用到卸妆产品，睡醒还需要补妆，虽然可以防止伤害但带来的麻烦更多，会显得弊大于利；二是午觉一般时间比较短，1-2个小时的时间里防晒霜在睡觉时并不会对脸部造成很大伤害 。 不过要注意如果午觉时间超过4小时，那么最好是卸掉，另外建议躺着睡而不要趴着 。
涂了防晒霜午睡怎么办【睡午觉需要卸掉防晒霜吗】如果脸部涂了防晒霜，中午又有午睡的习惯，解决的办法其实很简单，先准备能够放下来平躺的椅子，然后躺下午睡1-2个小时即可，不要趴着办公桌上睡，避免压倒脸部的皮肤就好了，时间不宜太久 。
防晒霜晚上睡觉时需要卸掉吗当然要，防晒霜在午睡时可以不卸，但是晚上睡觉一定要卸，因为晚睡的时间比较长，一般至少6小时以上，皮肤会分泌油脂，而且在晚上睡觉时它还会自我修复，如果不卸掉它会对皮肤造成很大伤害，所以它和午睡是不同的 。
防晒霜怎么卸最好1、卸妆乳 。 防晒霜可以用卸妆乳来卸，方法是将它涂在脸部，然后揉搓皮肤，等到脸部出现油油的东西，防晒以及其它化妆品都被融化之后，再用清水加上洗面奶洗脸即可 。
2、卸妆水 。 将卸妆水倒在化妆棉上，贴在脸部半分钟左右，再擦拭肌肤，直到将脸部擦干净，再用清水和洁面的东西洗脸，如果没有化妆，一般不需要敷直接用化妆棉擦 。
涂了防晒霜睡午觉会破坏防晒膜吗只要不是脸部朝下，被手臂或桌子给蹭掉脸部的化妆品，那么它的防晒膜就不会被破坏，所以再次强调不要趴着睡，躺着就可以避免这个问题了 。 如果担心被破坏的话，还可以补一下防晒 。
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