冰糖雪梨金桔的功效与作用及食用方法( 三 )


金桔的皮中有丰富的金桔苷,能对血压进行调节~金桔皮中还有挥发性的芳香油,其成分又橙皮苷、柠檬酸等,都非常有助于消化 。
金桔果核
金桔核是一味非常好的中药,能够润肺、止咳、化痰的作用 。对于老年人的咳嗽、痰多,还有小孩的咳嗽、痰多都有很强的治疗功效,是一味特别好的化痰药!
金桔叶
金桔好吃,但你绝对没想到,金桔叶子还是一味非常好的药!金桔叶子晒干后泡水喝、煮水喝,有疏肝理气的功效,还能治疗打嗝、噎食,能够开胃气,助消化 。
吃金桔有什么作用
1、增强免疫力 。吃金桔可以补充维生素,增强机体的免疫力,让你秋冬不生病 。
2、醒酒 。金桔煮水,有一定的醒酒作用,而且味道非常鲜美 。
3、帮助消化 。金桔中的橙皮苷等营养物质,对消化道都有缓和的刺激作用,可以帮助消化、缓解积食 。
4、美容护肤 。金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。
5、开胃生津 。金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽 。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰 。

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