厌恶自己的孩子是抑郁,对自己的孩子有厌恶感( 二 )


2、讨厌孩子,不过是讨厌自己的投射
我先说下投射,投射发生时,内部心理过程被个体误认为来自外部 。也就是说父母讨厌孩子的时候,这个讨厌其实是来自父母自己的内部(自己),而不是外部(孩子) 。但是,因为说讨厌自己,承认自己很让人讨厌,这个需要勇气,很多人都无法承受,于是把这部分投射给了孩子 。
这里把讨厌的部分投射给孩子,其实也是深谋远虑的 。而且,孩子最容易做的,因为对父母天然的认同,会认同父母的投射,也就是说,一个孩子会认为自己就是让人讨厌的 。
当父母投射认为孩子是让人讨厌的,然后孩子也认同自己讨厌的部分,那么父母稳稳的长在一个权威的位置,可以对孩子发号施令,让孩子言听计从 。
3、孩子对父母的认同
认同包含了两种成分:直接吸纳爱的客体,同时以防御为目的而模仿恐惧的发生 。孩子对父母的认同,有一部分是因为爱自己的父母,还有一部分是因为害怕自己被父母抛弃 。
所以孩子为了生存,其实认同父母是必然啊,而父母很多时候在没有办法区分讨厌的是自己还是他人的时候,孩子就成了父母投射的牺牲品 。
4、父母需要有面对问题能力和自省能力
当父母讨厌孩子的时候,其实需要回到自己身上,正视自己讨厌自己的部分,而不是逃避 。并且还有自省的能力,这个能力把自己自我分裂,把自我分成理性、客观、逻辑的自我和体验的,主观的,非理性的自我 。
一方面能体验到自己讨 厌自己带来的挫败感,一方面客观的分析自己讨厌自己的来源是哪里,并学会接纳自己的这部分 。

厌恶自己的孩子是抑郁,对自己的孩子有厌恶感


讨厌自己的孩子怎么办1、学会“课题分离”
“课题分离”是著名心理学家阿尔弗雷德钒⒌吕仗岢龅睦砺邸?翁夥掷胧谴砣思使叵档幕咀荚颍彩墙⒔】倒叵档幕 K拇笠馐牵虢饩鋈思使叵档姆衬眨鸵智迨裁词撬目翁狻?/p>我负责做好我的课题,你负责做好你的课题 。至于判断一件事是谁的课题,有一个简单的准则,那就是看行动的直接后果由谁来承担 。谁承担直接后果,那就该谁负责 。
运用到亲子关系上,首先就要区分学习是谁的课题 。很显然,学习一定不是父母的课题,要为学习负责的应该是孩子 。父母们也一定知道,我们可以控制自己能够控制的事情,但我们一定控制不了我们不能控制的事情 。
孩子是一个人,不是父母的附属品,他有自己的行为与思想,要不要爱学习和讲究个人卫生那都是孩子自己的事 。父母只需在理解了学习是孩子的课题这个基础上再去考虑能做的事,并想法子帮助孩子建立“自己能够学习”的自信以及提高其独立应对课题的能力 。
因为,归根结底,每个人都只能自己做好自己的事情 。
2、和孩子间塑造一种新的关系
塑造一种新的关系,其实就是通过父母改变原来不好的自我,从而影响孩子的思想和行为,与孩子重新建立起良好的亲子关系 。
知名心理咨询师陈海贤在他的《了不起的我》一书中说道:“人总是生活在关系中 。关系塑造着自我,影响着自我的所思、所想、所感、所行” 。
研究依恋心理学家詹姆斯繁挛乱卜⑾郑骸耙桓鋈俗畛醯陌踩校饕醋匀思使叵担绕涫呛湍盖椎囊懒倒叵怠薄?/p>孩子对父母有着一种与生俱来的依恋,这种依恋是孩子最强烈的情感,也是孩子获得安全感的来源 。
父母在生活中的一言一行,所思所想不仅影响着孩子的思想,左右着孩子的行为,更关系着孩子的未来。俗话说:“冰冻三尺非一日之寒” 。父母和孩子关系的修复也一定不是三五天就能解决的事,需要做好打持久战的准备 。

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