好处
１、能预防一些关节疾病、不容易驼背；而且炕是暖和的 ， 不会像睡床脚冷手冷 。
２、在北方睡热炕是为了取暖 ， 温度比较低的情况下 ， 炕上总比睡在床上要暖和 ， 不会像睡床上脚冷手冷 ，
坏处
1、长期睡炕头会导致上火 ， 所以要注意 。
2、热炕温度过高 ， 会引起口舌干燥 。
【睡热炕的好处与坏处】炕是北方人的暖床” 。 尽管北方城市楼房中 ， 大部分已没有炕 ， 而只有床了 ， 但炕的出现却比床要早很多 。 据张国庆在他的北人尚炕习俗的由来”一文考证 ， 《新唐书犯呃龃吩兀海ㄆ淙耍┒陆宰鞒た唬氯嘉禄稹薄＞荽硕隙ǎ呔淅鋈朔⒚髁丝唬徊剿得鳎谒濉⑻浦剩钤诙竞涞亩钡厍母呔淅鋈耍艽病焙吐睢钡钠舴ⅲ吆隙唬志脑旒庸ざ弧２⒋炼备髅褡逯校笥执粱坪又燎亓胍员薄Ｊ导噬现泄鹂黄鹪锤呔淅稣庵止鄣闶谴砦蟮模皇怯晌颐呛鹤迦朔⒚鞯模夜脊欧⑾忠淮ξ骱菏逼诘幕鹂唬鹂坏睦诽崆暗搅耍玻埃埃岸嗄昵啊?/p>
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