早上多少点洗头都可以 ， 取决于个人习惯 ， 可以6点也可以7点 ， 还可以8点 。洗头指的是用清水加上清洁物品清洁头发 。洗头时用指腹按摩头皮 ， 可促进血液循环 ， 但注意不要用指甲搔抓头皮 ， 这样很容易使头皮受伤 ， 要用指腹按摩头皮 。
洗头前先梳一下头发 ， 目的在于把头皮上的脏污和鳞屑弄松 ， 并且疏通头发减少洗发时的掉发 。
【早上几点可以洗头】身体抵抗力较差 ， 或环境过冷时应注意身体的保暖 ， 避免用冷水洗头以免遭受风寒 ， 长发洗头后要用吹风机吹干 ， 尽量避免睡前洗头 。
天天洗头非但不能保护头发 ， 还有可能对头发毛鳞片造成损伤 ， 反而对头发的健康不利 。
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