今天我给大家带来的是艾叶养生的功效与作用 , 还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧 。
艾叶养生的功效与作用
艾草是纯阳之物 , 全草入药 , 有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用 。
艾叶晒干捣碎得“艾绒” , 制成艾条供艾灸用 。
祛除
颈肩腰腿痛
冬天到了 , 气候寒凉 , 很多艾友的老毛病——颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎 , 还有老寒腿都会时不时的冒出来 。 这时很多人会随意吃点止痛药 。
其实很多人都不懂:一吃就好的止痛片 , 副作用就大了去了 。
想要止痛 , 小编告诉大家一个超简单的方法:
艾叶 + 酒
材料:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量 。
用法:前3味药捣烂 , 用布包好 。 然后 , 将其蘸热酒 , 涂擦患处 。 一般腰疼病患者 , 涂上一两次 , 就再也不疼了 。
效果:使用2次就不痛了 。 适用于因风寒湿引起的关节疼痛 。
艾叶泡脚的功效:
功非小补
很多人知道用热水泡脚对身体非常好 , 如果用艾叶泡脚 , 那更是胜吃补药 。
艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处 , 那么除了这些 , 艾叶泡脚对人体还有什么作用呢?
1
祛虚火 , 寒火
艾叶泡脚具有祛寒火的作用 , 可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病 。
【艾叶养生的功效与作用 艾叶与它搭配专治颈肩腰腿痛】
2
祛实火
艾叶泡脚还有引火下行的作用 , 那么这个作用对我们艾灸人特别好 。 更何况现在冬天天气干燥 , 你做艾灸处理不当 , 容易上火 , 这时 , 你泡泡脚 , 再搓搓脚 , 效果就很好 。
推荐阅读
- 人生的偏差值是什么意思
- 豆渣的营养
- 冰糖橙和脐橙哪个营养高
- 鹌鹑蛋不能和什么一起吃
- 棕榈油的成分是什么「棕榈油的营养成分有哪些食物」
- 枸杞食疗功效和吃法 枸杞配一物吃滋阴养肾
- 为什么春天比冬天冷 春季养生“春捂”很关键
- 五香活珠子是生的还是熟的呢 活珠子是生的还是熟的
- 女性健康养生知识 女人晚上这样做,醒来变漂亮!
- 土豆的营养价值及功效 吃土豆居然有这么多好处