菠萝可以炒鸡肉 , 双椒 , 猪里脊 , 胡萝卜 , 牛肉等等 。
主料:鸡肉半只 , 菠萝半个 。
辅料:柿子椒半个 , 红椒半个 。
调料:食盐2茶匙 , 姜5克 , 蒜2瓣 , 生抽1汤匙 , 蚝油1汤匙 , 白糖1茶匙 , 植物油2汤匙 , 生粉2汤匙 , 水适量 。
做法:
1、鸡切成块 , 放入姜片和适量的生抽、白糖、盐和生粉 , 搅拌均匀 。
2、腌制一个小时至入味 , 菠萝用盐水泡过后沥干水分后切块 , 青红甜椒切小块、蒜切片 。
3、锅内放植物油烧热 , 放入蒜片爆香 , 再放入腌好的鸡块翻炒至鸡块表面微金黄 。
4、再将青红甜椒片放进去 , 翻炒到甜椒断生 , 再调入适量的蚝油 。
【菠萝可以配什么菜炒】5、翻炒均匀后 , 最后放入菠萝块和一点点的水 , 加盖焖上一分钟即可 。
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