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今天我们主要谈的还是止血,这是第一阶段 。
在第一阶段,我们分手后最容易犯六大错误 。
能不能挽回,就看你是否能控制住自己,不去犯最常见的错误 。
我们结合截图分析一下:
图注:分手当天的聊天记录
1、望夫石=我等你
一段感情的破裂往往从一个女人开始做“望夫石”开始 。
你什么时候回家?
你在哪儿?
我等你 。
我和女儿一起等你……
没有你,我睡不着觉……
很多女人在这么说的时候,往往都是根据自己的本能说的 。
她们并没有思考,这么说会对男人产生什么样的影响 。
总的来说,如果这个女人在男人心里的价值非常高(“红化”)的话,这么说意味着对男人价值的一种提升 。
比如在男人追女人的时候,当他的表白终于被女神接受的时候,女神说,“你在哪儿,我等你回来 。”
这时候这个男人就会狂喜,会不顾一切地冲向女神的家 。
但如果女人在男人心中已经被“黑化”,女人这样说,其实在表达两件事:
我是个累赘,没有你,我就是个空壳,我的心灵很贫瘠,完全靠你滋养,才能活下来 。
你是个混蛋,把一个嗷嗷待哺的孩子(妻子),扔在家里,不管她的死活,你是人吗?
这样其实就贬低了彼此的价值 。
其实,就是从情感银行里又取走了一笔钱 。
这样不断取钱而没有存款的话,就会导致男人彻底自我“黑化”——我不扮演完美男人了,就扮演一个彻底的坏人好了 。
没人想做坏人,但所有的坏人,哪怕是杀人犯,都会有一个自我的心理建设——我实在是走投无路了,我要自保,我才会做得这么绝情 。
所以一开始,女方问,“你什么时候回来的?”,男方还在回应说,“不回了”,这似乎还是正常的谈话,但当女方说,“我等你” 。
其实是加重了压力——如果你不回的话,就是伤害我——让我焦虑地做一个绝望伤心的望夫石——你于心何忍?
男方明显接收到了这个信号,他受不了这种内疚感,干脆我就撕破脸好了,干脆分手好了,因为我在这段感情中,毫无获益,反而要不断付出自己的“情绪价值”,我的自我在这个过程中,会非常挫败——不断要面对自己的无能为力,觉得自己是个坏人,干脆把你黑化为一个情感吸血鬼,一个熊孩子,一个无可救药的人,这样他就可以告诉自己,不是我的错,是她实在是扶不起的阿斗,这样他就可以不用面对自己的内疚感了 。
2. 见面!见面!=我们必须当面谈谈!
如果你看了我上篇真人案例之五(点击开头的链接哦,即可阅读),就会知道,当“依恋按钮”被触发的时候,我们就会变成一个小婴儿,而所有的小婴儿一定要和妈妈抱在一起的时候,才能真正感到安全 。
所以当面临分手的时候,你会无论如何都要见对方一面,至于见面后说什么,都在其次,因为只有见面了,内心的空虚感才能降低一些 。
而且此时已经退化为婴儿的她们会认为,只有见面谈才能真正挽回,所有婴儿应对焦虑的方式都是要缠着妈妈,一刻不离,无论妈妈是多么厌烦,也要紧紧抓住 。
但问题是,如果对方不是你妈,此时,对方就要屡屡掰开你痴缠的手指,这个过程反复进行下去,就会狗血化,对方对你的内疚感和过去的美好情感,都会慢慢随之消耗,因为对方可以对自己说:“我已经够仁至义尽了,现在我要保护自己了,我不是上帝 。”甚至为了摆脱自己的内疚感,他会有意图地做更决绝的事,以此彻底让你放手 。
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