藏红花被誉为“红色金子”，那么藏红花有哪些功效？藏红花有没有副作用？请看下文 。
操作方法01、藏红花有哪些功效？
抗衰老
藏红花的藏红花素具有抗氧化的作用，用藏红花泡水喝可以起到皮肤抗氧化的作用，从而抗衰老 。
02、美容养颜
藏红花能活血、养血，促进人体新陈代谢 ， 从起到活血化瘀、排毒养颜的作用，因此藏红花又被称为美容养颜良药 。
03、提高人体免疫力
藏红花具有吞噬的功能，它能吞噬体内垃圾，从而促进人体免疫细胞的生长，提高人体的免疫力 。
【藏红花有哪些功效？藏红花有没有副作用？】04、藏红花有没有副作用？
藏红花是没有副作用的 。但是孕妇、女性在月经期间、患有胃病者都不能服用藏红花，一般的人服用就没事 ， 还能起保健的作用 。
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