造成焦虑症的原因有哪些
1、环境诱因
在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境 。 令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症 , 比方说丧偶(尤其老年丧偶 , 几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等 。
2、性格特征
自卑、自信心不足 , 胆小 , 谨小慎微 , 对轻微挫折或身体不适容易紧张 , 焦虑或情绪波动 。
3、生物学因素
焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进 , 常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放 。 躯体变化的表现形式决定于患者的交感 , 副交感神经功能平衡的特征 。
4、遗传因素
在焦虑症的发生中起重要作用 , 其血缘亲属中同病率为15 , 远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5 , 而单卵双生子为50 。 有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果 , 易感素质是由遗传决定的 。
焦虑症的5个具体表现
1、情绪状态
焦虑是一种情绪状态 , 病人基本的内心体验是害怕 , 如提心吊胆 , 忐忑不安 , 甚至极端惊恐或恐怖 。 发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理 。 患者可能有一种期待性的危险感 , 感到某种灾难降临 , 甚至有死亡的感受 。 许多患者同时还伴有忧郁症状 , 对目前、未来生活缺乏信心和乐趣 。 有时情绪激动 , 失去平衡 , 经常无故地发怒 , 与家人争吵 , 对什么事情都看不惯 , 不满意 。
2、指向未来
这种焦虑的情绪是一种面向未来的一种 , 也就是说这种情绪是有危险或者威胁存在的 , 也就是说是会马上或者即将就会发生的一种情绪 。 患有此症的人经常会有无须有的一些担心 , 这是属于他们最典型的症状之一 。 有时候他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等 , 而但是这些情况在正常人的眼里是非常正常的 , 所以这就是患有焦虑症的人雨正常人的差别 , 一般对实际情况总是存在一些偏差和误差 。
3、实际上并没有任何威胁和危险
患者所产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大 。 即是说实际上并没有任何威胁和危险 , 或者 , 用合理的标准来衡量 , 诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称;
4、这种情绪是不快的和痛苦的
可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉 。 焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来 , 全身紧张 。 他面部绷紧 , 眉头紧皱 , 表情紧张 , 唉声叹气 。
【造成焦虑症的原因有哪些】5、躯体不适感与焦虑
出现这两种情况的时候 , 尤其是在体验的时候 , 患者都会有一些躯体的不舒服伴随着 , 还有一些精神运动型以及植物功能紊乱的出现 。 这种躯体上的不舒服通常会表现出早起的症状 , 例如会出现心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛等症状 , 还有就是伴随着心跳加快 , 全身疲乏 , 生活和工作能力下降等现象 , 就连平日简单的一些家务都会变得不能自理 , 不能工作 。
如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑 , 由此形成恶性循环 , 严重地影响了人们的身心健康 。 绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍 , 手抖、手指震颤或麻木感 , 月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑 , 严重时有某种濒死感等 。
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