TA把我删除拉黑了,是不是准备彻底放弃我了?
老师,TA都把我拉黑删除了,我是不是就没有机会了?
老师,我觉得你说得太那个了,TA都这么对我了,肯定不可能再理我了 。
老师......
在挽回的路上,我听了太多这样的问句,大家在分手后,如果一旦被对方删除拉黑,就开始不淡定,然后衍生出来很多能瞬间将你推向深渊的情绪 。
可是如果你真的想让对方回来,这样的负面情绪有用吗?
答案是:没用 。
反而会让你出现“反刍思维” 。意思是说,会陷入到自我攻击中 。
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