牙龈肿痛是怎么回事
所谓牙龈肿痛 ， 实即牙齿根部痛 ， 而且其周围齿肉肿胀 ， 故称牙龈肿痛 ， 也叫牙肉肿痛 。 牙龈肿痛主要是牙龈有炎症 ， 牙龈下的炎症通过牙缝 ， 牙结石 ， 口腔死角进行多方位的传播 ， 导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛 。
长智齿导致牙龈肿痛怎么办
1、智齿疼起来时 ， 可先把消炎药研成粉末状 ， 然后敷在疼痛牙上面消炎 ， 能暂时止住疼痛 。 敷药前后坚持用漱口水或淡盐水漱口 。
2、有些智齿是在成长过程中导致疼痛 ， 等长成了 ， 如果位置较好 ， 疼痛会逐渐消失的 。 如果不影响咀嚼和美观 ， 就不用刻意管它了 。
3、长智齿后不要吃辛辣生冷的 ， 不能吃海鲜、鸡蛋这些“发”的东西 ， 像蔬菜水果可以多吃一些 。 糖之类的更不能吃了 。 如果智齿疼得比较厉害 ， 可在嘴里咬些块冰 ， 能暂时缓解一下疼痛 ， 然后开始进行下一步治疗 。 如果觉得冰块放在嘴里太凉 ， 可以先用布包好敷在疼痛牙的外面 ， 等慢慢适应了再放在嘴里 。
4、智齿疼起来 ， 如果导致牙龈肿胀 ， 可以试一试针灸 ， 能帮助消炎减轻肿痛症状 。 注意要选择正规中医医院进行针灸诊疗 ， 一般会有很好的效果 。
5、如果智齿经常疼 ， 而且疼的比较厉害 ， 可能已经引发牙冠周软组织发炎 ， 所以导致智齿肿胀、疼痛；再如果智齿长的位置很歪 ， 影响其它牙齿正常咀嚼 ， 也影响美观 ， 最好是考虑拔牙 。 拔牙前提是确保牙冠周围没有炎症 ， 才能安排拔牙 ， 免除后顾之忧 ， 拔智齿是拔牙里最难的一种 ， 所以一定要到正规口腔医院 ， 请正规医师进行专业拔牙 。
如何预防牙龈肿痛
【牙龈肿痛是怎么回事】1、发现蛀牙 ， 及时治疗 。
2、注意口腔卫生 ， 养成“早晚刷牙 ， 饭后漱口”的良好习惯 。
3、宜多吃清胃火及清肝火的食物 ， 如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等 。
4、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物 。
5、脾气急躁 ， 容易动怒会诱发牙痛 ， 故宜心胸豁达 ， 情绪宁静 。
6、忌酒及热性动火食品 。
7、保持大便通畅 ， 勿使粪毒上攻 。
8、勿吃过硬食物 ， 少吃过酸、过冷、过热食物 。
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