很多人都在问自行隔离有什么要求，今天就给大家讲解一下自行隔离有什么要求 。
1、居家医学观察期间，被观察对象不得外出，并主动接受当地医疗卫生机构的定期询问等 。
2、居家医学观察期间，被观察对象应拥有独立房间，尽可能减少与其他家庭成员的接触 。如条件不具备，请至少保证一米以上的距离 。被观察对象的生活用品与其他家庭成员完全分开，避免交叉污染 。
3、开窗通风，使室内空气直接与室外空气交流，保持室内空气流动，降低室内致病菌的浓度，减少疾病传播风险 。
4、被观察对象要佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩，使用过的口罩应用塑料袋或保鲜膜严密包裹后丢入垃圾桶 。佩戴新口罩前、处置完使用过的口罩后，均需要及时洗手，洗手时要使用流动水和肥皂或洗手液正确洗手，避免经手污染其他物品，造成二次传播 。
【自行隔离有什么要求】餐具应单独清洗，可用消毒剂清洗，也可用开水蒸煮方式进行餐具消毒 。换洗衣物、毛巾等可用消毒剂浸泡后再清洗，也可采用蒸煮消毒 。
5、居家医学观察期间，被观察对象静养为主 。食物要清淡、多样化，保证营养充足 。心态要平和，不能着急、害怕 。保证睡眠充足，减少上网、长时间看视频等 。
6、居家医学观察期间，出现病情加重，应及时前往医院就诊 。要全程戴口罩，尽量避免坐公共交通工具，以免传染他人 。
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