手指经常脱皮是缺什么维生素手指头脱皮是缺乏什么维生素 _云知道

手指脱皮是缺什么维生素_有什么方法吗手指脱皮可能是缺乏维生素引起的，比如缺乏维生素C、维生素A等。维生素对于我们的表皮具有保护作用，但单一的维生素是不行的，您可以食用丰富多样的水果、蔬菜，来达到补充身体所需的维生素。如果脱皮加重，建议您就医确诊，对症用药。
缺乏维生素引起的脱皮，有一种维生素缺乏症脱皮，但是那种情况非常的罕见。更多的手脱皮的人，不是缺乏维生素，尤其现在这个阶段，是不缺乏营养的，所以基本上见不着缺维生素引起了手部脱皮，所以手部脱皮更多的是局部的原因，比如长湿疹或者是本来就是那种生理性的，定期的脱或者是真菌感染，或者是银屑病等其他的皮肤病，尤其是只在手上脱，如果是缺维生素，不可能只在手上有表现。所以如果只是手脱皮，基本不用考虑是缺乏什么维生素，也不用去补。让医生去看看，判断一下是什么情况，对症治疗。
【手指经常脱皮是缺什么维生素手指头脱皮是缺乏什么维生素】手指指头蜕皮是因为什么

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理化因素：使用碱性肥皂、洗涤剂等不良刺激，导致手掌皮肤损害脱皮；
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缺乏维生素：出现手指头脱皮的情况是因为自身缺少一些维生素c和维生素d ，维生素c是促进人身体代谢的，如果人的身体维生素缺乏的话，就很容易导致人的代谢变慢，从而导致人出现有死皮等之类的情况
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季节因素：手指脱皮都跟季节性有关系，大部分出现在春季末和夏季天气比较炎热潮湿季节发生，有是会连续复发很多次。除有轻微搔痒感外，不会对身体产生较大影响。平时多补充维生素C ，多吃点水果和绿色食品。

孩子的手指总是脱皮是缺维生素吗该怎样补充呢维生素A对皮肤表层有保护作用，要是缺乏会导致手指干燥逐渐起皮。维生素B2能促进皮肤、指甲的正常生长，缺乏会导致皮肤粗糙、手指脱皮。宝宝手指出现脱皮的现象，需要小心有一种疾病叫剥脱性角质松解症。这种病是一种角质层浅表性剥脱性皮肤病，是由于皮层细胞衰竭坏死脱落出现的。

这个时候各位家长们需要注意给孩子洗手的时候，最好用温水避免刺激到孩子娇嫩的皮肤，另外一定要多注意孩子良好卫生习惯。平时要给宝宝饮食规律，。维生素a一般对皮肤表层起到一定的保护作用。如果缺乏维生素a ，就会产生皮肤干燥和手脚脱皮的现象。一般认为孩子手指脱皮是缺乏维生素B族，建议适当多吃一些富含维生素B族的食物，如：瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、动物肝脏、豆类等。
维生素B2 ，又叫核黄素。核黄素缺乏，首先出现咽喉炎和口角炎，然后为舌炎、唇损害（红色剥脱唇）、面部脂溢性皮炎、躯干和四肢出现皮炎，随后有贫血和神经系统症状。维生素B ，维生素B又分b1和包2 ，不管缺哪一种，都会导致手指起皮，平时要多注意吃水果蔬菜，如果严重，可以补充复合维生素B ，但是要注意小孩的年纪和吃的量。