1、无机锌产品
无机锌主要以硫酸锌为主要代表的补锌产品，是最原始的补锌产品 。由于生物利用度低，副作用明显，现在多用于外科手术，以促进伤口的愈合 。
这类产品与胃酸结合会产生氯化锌，对孩子来说并不适合，因为它可以对肠胃产生刺激，且具有腐蚀性 。
2、弱酸性有机锌产品
弱酸性有机锌以各种氨基酸锌、柠檬酸锌和葡萄糖酸锌为代表，具有含锌量高的特点 。
但是它的缺点和无机锌类似：在胃酸的作用下，会产生腐蚀性氯化锌的危害 。所以通常要求在饭后服用，比较适合成年人服用，但不适合1岁以下宝宝服用，因为婴幼儿的肠胃功能发育尚不完善 。
此外，它的锌含量过高，会影响和妨碍人体对铁元素的吸收 。长期服用可能会导致幼儿缺铁性贫血 。
3、生物有机锌
新一代生物锌，主要成分为蛋白锌，这类补锌产品采用天然生物转化的蛋白锌，有着与食物不差上下的含锌量，是市场上较接近食补的一种补锌产品，长期服用不会有副作用 。
这种锌产品的活性也比较高，吸收率高，且不会阻碍钙铁元素的吸收，从安全和吸收方面考虑，营养学家推荐给孩子服用蛋白锌，其中代表产品是祥明康生物科技公司生产的祥明锌硒康片 。
祥明锌硒康片是采用新一代生物技术，将锌元素与蛋白质结合，经天然转化而成的纯生物态锌，吸收更高效；无肠胃刺激，可空腹服用，更安全，没有任何副作用 。
由于和饮食补锌一样安全，特别适合6个月以上的婴幼儿、儿童、孕妇、乳 母等服用 。
小孩补锌要补多久？补锌要吃多长时间？
关于宝宝补锌要吃多长时间，根据吸收程度不同，大多数宝宝服用蛋白锌1个月以上即有明显效果 。
建议补充锌剂时，一般至少需服用2-3个月一周期，补充加巩固 。如果恢复正常，往往还需继续服用2个月，以保证锌储备水平保持稳定 。
此外，补锌时还应保证脾胃正常运作，同时少吃糖等甜食，以免影响锌的吸收 。
给孩子吃补锌的营养品需要吃多久才有效果呢补锌一般补1~2个月时间就会见效，由于锌元素对促进生长发育非常重要，因此是人体的必需微量元素之一 。尤其是儿童或者青少年，如果缺锌会出现消化不良、肠道菌群失调、生长发育迟缓等不良情况，缺锌严重者还可能会影响智力 。另外对于孕妇来，为了胎儿的健康发育，补锌也是非常重要的 。建议平时可以通过适当吃些动物肝脏、鱼类、奶类、核桃、瓜子等食物来补锌 。
给孩子补锌一般得吃多久才有用【宝宝补锌补多久「孩子补锌一般要多长时间补好」】宝宝长身体期间微量元素是非常重要的，每天的饮食中都需要保证摄入足量的微量元素，否则长身体需要的这些微量元素就会缺乏，严重的话还会耽误宝宝的成长 。缺锌就是大部分宝宝会经历的，那宝宝补锌吃多久才能好？
给宝宝补锌不能操之过急，需要一个过程 。但是每一个宝宝补锌需要吃多久也是因人而异的，这要看宝宝具体的缺锌情况 。如果宝宝严重缺锌，那建议宝妈坚持给宝宝补充三个月，也就是一个疗程 。在三个月后，需要及时的给宝宝复查，确认补好以后就可以停止了 。
但是也有一些宝宝是轻微的缺锌，那就不用补充三个月，可以先补充两周，然后复查，如果缺就继续补，如果不缺就可以停止了 。如果过量的给宝宝补锌，也会给宝宝的健康带来副作用 。
针对那些可以吃辅食的宝宝，如果缺锌不严重，完全可以从饮食上补充 。平时多给宝宝吃一些锌元素含量比较高的食物，比如花生、芝麻、葵花籽、榛子、栗子等坚果类食物；还有黑米、燕麦、大豆、蚕豆等谷豆类；水果方面比如梨、草莓、杏、香蕉、苹果等，这些食物都可以帮助宝宝补锌 。
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