瘦身精油有效果吗有效果，其减肥原理是利用精油非常细小的活性分子，精准迅速的进入身体，参与全身的血液循环和淋巴循环，加快脂肪代谢和毒素的排导 。精油见效因人而已，有利于皮肤表层皮肤的紧致光滑，消除橘皮肌肤和暗黄不光滑的表皮肌肤 。对于表皮肌肤有一定的修复作用 。
以下为瘦身精油的使用方法：
1、用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织，则属于脂肪型肥胖，按摩时以燃脂型精油为主 。
2、如皮肤看起来白白嫩嫩很新鲜，但肌肉弹起来却是松松软软，则多半属水肿型肥胖，是因为新陈代谢不良，形成的体液不易排出体外，选择促进排水的精油比较适合 。
3、如有赘肉，脂肪堆积摸起来并不明显，但赘肉一样松软会抖动的话，则属于混合型肥胖，可以先燃脂，然后再去水肿 。
精油真的可以减肥吗精油可以起到帮助减肥的作用，因为精油扩促进血液循环，帮助身体排出毒素来减肥 。
精油是一种纯植物萃取液，对身体没有任何的毒副作用，精油属于一种非常细小的活性分子，能够起到非常好的减肥瘦身效果，能够精准迅速的进入人的身体内，参与人体的血液循环和淋巴循环，使得脂肪细胞分解，随着血液循环和淋巴循环排出体外，精油瘦身效果是相当不错的 。
【瘦身精油有效果吗 瘦身精油有用吗】
使用方法
沐浴精油
在浴池中注入七、八分的热水，水温大概维持在37°C—42°C之间，水温可以比我们的体温略高一些 。沐浴前先喝一杯水有助于增加排汗量 。
先由双脚进入浴池，全身再慢慢浸入水中，沐浴时间大约在20分钟左右最为适当 。起身时动作要慢，以防因浸泡后全身血液循环加速而可能出现的晕眩现象，再喝一杯水，有助于补充身体流失的水分 。
减肥精油乳液
选用具有减脂塑身精油配方的身体乳液，有强化瘦身的效果，尤其是已经减肥期间，可以防止皮肤出现松弛、软弱的现象 。可以将减肥乳液作为每日护肤，也可以按摩身体 。
—精油减肥
精油减肥有效果吗我们知道精油对于我们人体有着非常大的功效和作用，我们可以采用精油为我们的健康服务，精油在很多方面都能发挥好处，那么精油对于我们的肥胖有没有作用呢，其实精油是能够起到很好的减肥功效的，只要我们懂得选择和使用，那么精油肯定是可以起到减肥的效果 。
我们要掌握一下到底为什么精油就可以起到减肥的功效，用精油减肥到底有没有科学的依据，全面又该选择哪种精油来达到减肥的效用呢 。
精油减肥的原理
其实，精油瘦身的原理并不深奥 。因为天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪 。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧 。当精油途径肾经膀胱经时，又加速了人体多余水分、毒素的排导 。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后，体内多余水分被排出体外，在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果 。
如何选择精油
肥胖的类型不同，使用的精油也不同，所以要懂得选择，才能起到最大的作用 。
水肿型的人通常淋巴循环不佳，同时体内聚集大量的毒素，皮肤也比较暗淡无光，例如长期坐办公室的人，腹部、臀部容易因循环不佳而水肿，就应该使用迷迭香、茴香精油 。
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