咬肌到底能不能瘦下去 咬肌会自己变小吗其实我觉得咬肌是可以瘦下来的，我就是个活生生的例子，给大家晒晒素颜照哈 我的侧脸局部，咬肌很大 。有时候我特别想整容，看看镜子里我的屁股下巴，矮鼻子，方脸….不敢跟别人拍照，照相只敢用faceu 。所以我开始慢慢减肥，学会变白，有太阳的地方就没有我（虽然暑假骑自行车还是晒黑了） 。
不许吐槽 我觉得效果还是非常非常明显的！！！
再看看一个月后的素颜照吧！这是吃了三周果子的效果；我超级喜欢，我不喜欢那种网红太尖的脸
自从瘦脸后，我慢慢变得自信起来 。我去学舞蹈，去画画，做自己想做的事，所以女生长国字脸的体验不怎么好也不怎么坏，要记住做你自己，颜值虽然有点作用，但实力和能力也很重要 。学会改变自己而不是抱怨自己的外貌 。
咬肌大了就永远瘦不下来了吗因为我本身就是脸大而且咬肌很明显的人，也一直在想办法把脸瘦下来 。但很多次都无果告终 。
我试过打瘦脸针，说实话很疼，那些说不疼的都是骗人！！！脸上被打了无数个小针眼，打完后下巴一块块青的紫的，结果瘦脸效果并不好 。
就前段时间接触到佳颜果，刚开始我就半信半疑，因为我实在是踩雷太多次了 。我仔细看了成分很安全，效果也还不错，这简直是我这种懒人的瘦脸福音！！！！
咬肌到底能不能瘦下去为什么我的咬肌一直瘦不下去啊因为我本身就是脸大而且咬肌很明显的人，也一直在想办法把脸瘦下来 。但很多次都无果告终 。
我试过打瘦脸针，说实话很疼，那些说不疼的都是骗人！！！脸上被打了无数个小针眼，打完后下巴一块块青的紫的，结果瘦脸效果并不好 。
就前段时间接触到佳颜果，刚开始我就半信半疑，因为我实在是踩雷太多次了 。我仔细看了成分很安全，效果也还不错，这简直是我这种懒人的瘦脸福音！！！！
咬肌真的可以瘦下来吗可以 。
1、打瘦脸针
瘦脸针就是A型肉毒毒素，能使肌肉麻痹 。瘦脸针适合咬肌肥大的人群 。打完之后，下颌缘线条、下巴形状会清晰很多，增加精致感 。瘦脸针如今较为流行，建议去正规医院进行面诊，请医生判断是否适合打瘦脸针 。打完后约7-30天见效 。瘦脸效果维持一般不超过半年，会慢慢恢复原样 。
2、面部按摩
清洁完面部后，涂抹按摩膏 。咬紧后牙根，用手摸到脸部的硬状的肌肉块 。确定咬肌位置后，用拳头压住咬肌揉捏 。再将肌肉把往下压，必须要大力压，初时会有点酸痛 。用手掌整个包覆住脸蛋向后，微提点按摩，完成一个淋巴的代谢 。这个按摩手法需要长期坚持，这样咬肌真的会变小 。
3、拒绝咀嚼类食物 。
【瘦了咬肌会变小吗 咬肌大了就永远瘦不下来了吗】咬肌是因为咀嚼食物而形成的肌肉 。咬肌大的人群多数都会食用一些需要反复咀嚼的食物 。甚至会经常咬合牙齿，造成脸部的咬肌慢慢增大 。想要咬肌瘦下来，可以尝试流食、易消化的食品 。尽量避免嚼槟榔、吃口香糖等零食，让自己的面部美观 。
注意事项：
咬肌是肌肉，并非1-2天能明显变瘦 。如通过医美的方式变瘦，需到正规的美容医院进行面诊后，经有资质的医生注射瘦脸针 。瘦脸针目前仅有兰州衡力和保妥适这两个品牌被官方认可 。请远离某些朋友圈推荐的低价瘦脸针 。面部按摩也需经过专业美容师安全操作下，方可进行 。
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