结语：通过上文的介绍，相信大家都知道芡实的功效与作用分别有哪些好处了，平时的时候可以适量的食用芡实，可以给身体到来很多好处，但是不宜多食用，会给身体带来不良影响 。
推荐阅读
- 附食用方法 芡实怎么吃祛湿最好，做芡实薏米粥最好，芡实怎么吃祛湿最好？
- 芡实是什么，芡实是什么中药？
- 芡实怎么煮烂，清水浸泡文火温煮即可，芡实怎么才能煮烂？
- 芡实与什么相克，均可混搭食用，芡实相克相宜的食物？
- 凤凰花花语是什么意思，凤凰花的寓意和花语？
- 松鼠的种类，松鼠的种类图片及名称？
- 水仙花的种植过程，水仙花的种植过程30字？
- 三月开什么花，北方三月开什么花？
- 白色玫瑰花花语是什么，一支白色玫瑰花的花语是什么？
- 葡萄有哪些品种，葡萄种类？