红花泡脚的功效与作用,红花泡脚的功效,红花泡脚的作用

到了冬天很多人都喜欢睡觉前泡个脚，不仅能促进全身血液循环，还能缓解疲劳，尤其加入一些中药材效果更佳。那么红花泡脚有什么作用呢？

改善睡眠质量 1 用红花煮水，并加入适量的醋，能对足底穴位产生刺激，加快全身血液循环，缓解疲劳，放松身体，有效的改善睡眠质量。

预防手脚发麻 2 有些人容易出现手脚发麻的现象，或者下肢出现淤血，这是由于身体供血不足，达不到身体末端所致。红花有活血散瘀的功效，能促进全身血液循环，缓解手脚发麻的症状。

活血通经 3 红花味辛性温有活血、化瘀、痛经的功效。女性经期可以常用红花泡脚，能促进血液循环，治疗痛经、月经失调、经闭腹痛以及产后恶露不止等症状。

预防冻疮 4 很多人每当到了冬天，手脚经常会发生皴裂和破皮，这是由于受冻后人体血气不旺，造成血管淤血堆积引发的冻疮。红花能促使血液循环加快，有活血化瘀的作用，常用红花泡脚能有效的治疗和预防冻疮。
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