烤橘子治咳嗽的做法 孩子止咳化痰的经典食疗

今天我给大家介绍的是烤橘子治咳嗽的做法 , 相信有些人咳嗽也有用到过 , 这个方法治疗孩子咳嗽最好不过了 , 下面一起看看吧 。
烤橘子治咳嗽的做法
今天的主角是一道风寒咳嗽初期时 , 比较有效的食疗食谱 。
火上烘烤橘子 , 就像是让它短时间变陈皮的过程 。
烘烤的过程让陈皮的有效成分渗入到橘子里 。

烤橘子治咳嗽的做法 孩子止咳化痰的经典食疗



1、食材
橘子1个 , 清水适量
2、参考月龄
9 月+
3、步骤
1.橘子先用清水冲洗 , 再用适量盐反复搓揉 , 搓揉1分种左右 , 彻底去除橘子上的蜡层 。
烤橘子治咳嗽的做法 孩子止咳化痰的经典食疗



2.用流水清洗干净后 , 擦干水分 。
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3.给橘子插上两根筷子 , 准备拿它上火烤 。
烤橘子治咳嗽的做法 孩子止咳化痰的经典食疗



4.开中小火 , 橘子和炉火保持10cm的高度 , 开始烤橘子 , 烤的时候要不停地转动橘子 , 使每一面都受热均匀哦 , 就像小时候烤番薯一样 。
烤橘子治咳嗽的做法 孩子止咳化痰的经典食疗



5.烤至表面微焦 , 稍作冷却 , 趁着温热 , 剥开橘皮 。
【烤橘子治咳嗽的做法 孩子止咳化痰的经典食疗】
烤橘子治咳嗽的做法 孩子止咳化痰的经典食疗




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