泡脚是大家公认的养生的方式 , 健康又简单 。 可是 , 喝酒后可以泡脚吗?喝酒后泡脚有没有危害?
喝酒后可以泡脚吗
可以的 , 喝酒后泡脚可有效缓解酒后疲惫 , 以及可以降血压 。 只是 , 不可以喝酒后就马上泡脚 。
因为泡脚可促进血液循环 , 活血通络 , 喝酒后如果马上泡脚的话 , 会使得足部的血管扩张 , 血容量增加 , 会导致胃肠及内脏血液减少 , 影响心脏和胃肠消化功能 。 尤其是醉酒之人 , 是不适合马上泡脚的 , 泡脚会促进血液循环 , 活血 , 马上泡脚的话 , 会加重醉酒的 , 严重还可能出现恶心呕吐等症状 。
![喝酒后可以泡脚吗 喝酒后泡脚好不好](http://pic.yunnanlong.com/221020/2215354L5-0.jpg)
喝酒后多久才可以泡脚
喝酒后不宜立即泡脚 , 建议一个小时后再泡脚 , 此时机体酒精代谢了部分 , 泡脚对身体的不利影响会大大减低 。 另外 , 由于喝酒后可能导致血压上升 , 1小时后再用热水泡脚 , 还可暂时减低颅内血压哦 。
![喝酒后可以泡脚吗 喝酒后泡脚好不好](http://pic.yunnanlong.com/221020/2215351J9-1.jpg)
喝酒后泡脚的注意事项
1、建议一个小时后再泡脚 , 等酒精代谢一些再说 。
2、泡脚时间不宜超过30分钟 , 泡久了同样也会引起心慌等一些不良反应 。
3、水温不宜过高 , 以在40℃为最佳 , 这个温度接近体温 , 对血管的刺激极小 , 还可有效缓解酒后疲惫 。
【喝酒后可以泡脚吗 喝酒后泡脚好不好】
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