随着生活水平的提高 ， 很多人家里也都告别了传统的木板硬床 ， 而改用弹簧软床 。 但是有人睡软床就是会感觉腰腿不适 ， 那么睡软床为什么会腰疼呢？
睡软床为什么会腰疼 1 睡在软床上 ， 身体各部分与床面接触的面积加大 ， 被挤压的面积也会随之增大 ， 这样就容易影响身体的血液循环 ， 从而造成腰腿酸痛 。 患有腰肌劳损、骨质增生和颈椎病的人睡软床会使病症加重 。
儿童睡软床的危害 2 儿童的脊柱发育还未成熟 ， 具有很大的可塑性 ， 在软床上仰睡 ， 身体压陷弹簧床 ， 背部肌肉的疲劳不仅不能得到恢复 ， 还会牵拉得更紧 ， 使脊柱难以复原 ， 时间长了就会出现脊柱弯曲 ， 使身体的曲线也随之发生变化 ， 严重者会出现驼背、偏肩等后天畸形 。
【睡软床为什么会腰疼,睡软床腰疼是什么原因】
睡软床好还是硬床好 3 睡硬床相对较好 。 人在白天的活动中 ， 脊柱始终处于受压迫的状态 ， 形成颈、胸、腰部的三个弯曲 。 睡在硬床上 ， 能够消除白天韧带、肌肉受牵拉的疲劳 ， 而且侧睡时脊柱不易形成侧弯 ， 容易复原 。
哪些人不适合睡硬床 4 睡硬床虽好 ， 但也不是所有人都适合睡硬床 。 患有脉管炎或静脉曲张的人或身体过于消瘦的人 ， 就不适合睡硬床 。 因为他们身体的微血管过于暴露 ， 睡硬床容易导致压迫血管导致充血、淤血或四肢酸痛、麻木 。
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