今天我给大家介绍的是枸杞泡水的功效 , 还清楚的朋友下面就和我一起看看枸杞泡水的具体功效吧 。
枸杞泡水喝的功效与作用
【枸杞泡水喝的功效与作用 今冬最佳饮品首推枸杞泡水】枸杞在日常生活中经常见到 , 好些人习惯用枸杞泡水喝 , 但很少有人关心枸杞子泡水喝有哪些功效 , 其实 , 就简单的泡水喝就能有很多好处哦 。
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抗衰老
枸杞中含有较多的抗氧化物质 , 能很好地对抗氧化 , 长期食用 , 能延长寿命 , 减缓衰老哦 。
滋补肝肾
枸杞的性味甘平 , 中医认为 , 它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。 对于现代人来说 , 枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。 此外 , 枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平 , 对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。 据临床医学验证 , 枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用 , 可降低血清谷丙转氨酶 , 促进肝损伤的修复 。 王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究 , 实验结果表明 , 枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积 , 并促进肝细胞新生 。
美容
常吃枸杞能起到美容的作用 , 很多人并不知道这一点 , 因为枸杞吸收氧分的能力很强 , 同时枸杞还有美白的功效哦 。
抗脂肪肝
枸杞子的水浸液(20% , 8毫升/天灌胃) , 对由四氯化碳毒害的小鼠 , 有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用 。 水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在 , 防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标) 。 如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱 , 可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠 , 肝中磷脂、总胆甾醇含量减低 , 事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用 。 枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用 , 主要是由于其中所含的甜菜碱所引起 , 后者在体内起甲基供应体的作用 。
提高免疫力
枸杞能提高人体免疫力 , 在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用 , 促进造血功能恢复 , 升高周围血的白细胞数 , 对机体产生保护作用 。
注意:阴虚火旺的少吃 , 发烧的朋友不能吃
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