早餐的健康吃法 几大吃早餐的误区分析( 二 )


健康吃法
不要以零食代替早餐 , 尤其不要吃太多的干食 。 如果当天的早餐太干 , 可以加上一根黄瓜 , 或配上一杯果汁 。
【早餐的健康吃法 几大吃早餐的误区分析】

早餐的健康吃法 几大吃早餐的误区分析




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