耳朵发热是怎么一回事
1、冬季时 ， 当我们从寒冷的室外回到温暖的室内时 ， 耳朵会变得又红又热 。 这是由于在室外低温下收缩的耳部血管在室内因温度上升而扩张 ， 血流加快 ， 从而导致耳朵发热 。
2、做完剧烈的运动 ， 往往会感到耳朵发热 。 这是因为人们进行运动时 ， 心脏跳动加快 ， 把更多的血液供给给四肢肌肉 。 身体运动之后 ， 肌肉所需血液减少 ， 可是心脏的跳动又不能马上减慢 ， 浴室便有更多的血液涌向心部 。 头部、耳朵的皮肤很薄 ， 里面布满了丰富的血管 ， 当大量血液流经耳朵时 ， 血管便扩张变粗 ， 耳朵发红 。 用于血具有一定的温度 ， 所以会感到耳朵发热 。 待心脏逐渐恢复正常后 ， 血管便收缩变细 ， 耳朵上的血液减少了 ， 于是就不再发热了 。
3、由于害羞的时候、与人激烈争辩的时候、或者是考试遇到难题的时候等等 ， 也会感到耳根很热 。 这是因为大脑皮质高度兴奋或紧张所致 ， 指挥神经引起皮肤血管扩张、心脏跳动加速、血流增快的缘故 。
耳朵发热怎么办
1、从食物的源头查找耳朵发热的原因 。
耳朵发热从根本上来讲是由于皮下血管的扩张造成的 。 那么如果我们要避免出现耳朵经常发热的状况 ， 就要少吃容易引起耳朵血管扩张的食物 。 常见的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可乐以及茶等 ， 都可能引起血管扩张从而造成耳朵发热 ， 应当减少日常摄入 。
2、有些情况可自行恢复 。
【耳朵发热是怎么一回事】如果是从寒冷的室外走进温暖的室内造成的耳朵发热 ， 那属于人体自然的反应 ， 无需过虑 。 因为耳朵的皮肤下布满了丰富的血管 ， 在寒冷的室外手冷收缩血流减慢 ， 但是回到室内温度升高后 ， 血管会扩张血流速度加快 ， 导致出现耳朵发红发热的现象 。
3、控制情绪 。
除了温度和食物上的影响 ， 情绪也能对身体机能造成影响 。 比如“脸红脖子粗”用来形容发急或者愤怒的姿态 ， 这就是情绪造成脸红发热 。 在日常生活中 ， 保持情绪的温度 ， 适当的喜怒哀乐 ， 不可过度释放情绪 ， 这样就会杜绝耳朵无故发热的现象出现 。
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