1、先准备两张报纸， 把它铺在地上， 然后再把菠萝蜜放在报纸上， 取一个大点的水果刀， 把菠萝蜜从中间切开， 这时能看到它黄色的果肉和中间的白色部分 。
【菠萝蜜怎么剥】2、菠萝蜜果肉中间的白色部分有大量粘液， 这时需要带一次性手套， 然后把白色部分去掉， 再把里面的粘液全部清理干净 。
3、把中间心切下来， 再准备一个干净的盆， 把菠萝蜜中的黄色囊状果肉入取出来放在盆中， 余下的就是绿色的果皮， 直接扔掉就可以 。
4、取出菠萝蜜囊状果肉， 把它每一个囊肿果肉都拨开， 把中间的果核取出来 。
5、把它的果肉全部取出， 分装在不同的保鲜盒中， 存入家中冰箱的冷冻室中， 进行冷冻保存即可 。
