一块榴莲的大小在50克至100克之间，大的榴莲一百克就是一块，小的榴莲一百克有两块 。一般建议一天最多吃100克榴莲，也就是一天吃两块小榴莲，或者一块大榴莲即可，如果吃多了可能会给身体带来负担 。
100克榴莲有多大
100克榴莲一般有2至5瓣，一瓣榴莲的重量为20至50克，看具体大小 。吃的时候注意好量即可 。
榴莲被称为水果之王，榴莲果肉中含有丰富的营养物质，对人体的帮助非常大，能够有效的补充人体所需要的营养物质，不过闻起来是臭的，是很有特色的水果 。
【100克榴莲有多大】 榴莲果肉中含有丰富的膳食纤维，需要依靠水分才能排出，所以在吃完榴莲后可以适量的喝水 。
推荐阅读
- 浴佛节有哪些习俗 浴佛节的习俗有哪些
- 土地利用分类 土地有哪几种类型
- 为什么嗅觉有时会失灵？
- 信用卡和储蓄卡的区别 储蓄卡和信用卡有什么区别
- 生气时有哪些缓解方法？
- 为什么有的人鼻子容易出血?
- 茶籽油外用的功效与作用 茶籽油外用有什么好处
- 煤气瓶有声音正常吗
- au750是什么意思 au750是什么金
- 关于春天的古诗 关于春天的古诗有哪些