【十五岁孩子不爱吃蔬菜挑食怎么办】
1、补充微量元素：孩子挑食应注意是否有铁、锌以及其他微量元素和维生素的缺乏 ， 可通过口服多种维生素和微量元素 ， 让孩子食欲好转 ， 改善挑食情况 。
2、饮食调理：饮食调理包括均衡饮食 ， 应多吃水果、蔬菜 ， 家长可采用包饺子、包子、做馅等方法 ， 亦可做丸子汤 ， 既含有蛋白质、肉类 ， 又有蔬菜 ， 口感较好 ， 有效促进孩子吃菜 。
3、保证睡眠：有利于促进孩子胃肠的消化功能 。
4、增强运动：运动后 ， 孩子会有饥饿感 ， 挑食情况会有所好转 。
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