1、提前与孩子说清分离的原因， 孩子如果有分离恐惧， 往往是妈妈没有提前告知孩子， 孩子忽然面临分离， 肯定会有不安和恐惧的情绪， 也会哭闹到没完没了 。 妈妈最好提前与孩子说清分离的原因， 孩子会听得懂， 也会试着接受 。
【孩子很怕妈妈怎么办 孩子怕妈妈走怎么克服】2、每次和孩子分开， 笑着说再见， 都说再见是为了更好的相遇 。 妈妈要笑着与孩子说再见， 孩子习惯于妈妈的分开和相聚， 对分离就不会那么焦虑不安了 。 妈妈就要尝试与孩子正确的分离方式， 让孩子养成习惯， 面对分离就没那么可怕了 。
3、要给予孩子充分的陪伴， 孩子最需要妈妈优质的亲子陪伴， 这也会给孩子带来优质的成长空间， 让孩子以良好的心态面对未来的成长 。 孩子与妈妈建立了优良的亲子关系， 即使面对分离， 也不会担心妈妈不爱自己 。
4、想要孩子消除分离的恐惧和不安， 妈妈就要学会正确陪伴孩子的方式， 与孩子友好相处的同时， 让孩子能够信任妈妈， 孩子对与妈妈的分离就不会过于焦虑了 。
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