【高中孩子恐惧症不想上学怎么办 高中孩子上学就恐惧怎么办啊】
1、高中生出现上学恐惧症 ， 可以通过自我调整、寻求心理咨询师的帮助等方式进行处理 。 高中生上学的压力比较大 ， 人际冲突也比较多 ， 这个时候出现上学的恐惧情绪 ， 需要积极进行解决 。
2、自我调整：高中生有可能会因为青春期的叛逆情绪对上学有所抵触 ， 也有可能因为同学之间的人际关系冲突或学习压力过大 ， 从而出现上学恐惧的问题 。 对于这些问题 ， 需要积极调整自己的情绪 ， 适当降低内心的压力 ， 同时通过和家人、好朋友交流获得大家的包容和支持 ， 从而改善高中生上学恐惧症 。
3、寻求心理咨询师的帮助：当高中生出现上学恐惧症的问题 ， 无法通过自我调整进行缓解时 ， 需要通过心理咨询师的帮助 ， 了解高中生的内心冲突以及可能发生的问题 。 此时可以考虑认知行为疗法等 ， 对高中生孩子的非理性信念进行矫正 ， 通过心理咨询师倾听高中生的心声 ， 并给予共情和理解 ， 让高中生有机会表达自己的内心思想 ， 从而逐渐解决内心的矛盾和上学时候的恐惧情绪 。
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