高中孩子上课没精神瞌睡是什么原因


高中孩子上课没精神瞌睡是什么原因



【高中孩子上课没精神瞌睡是什么原因】1、饮食不足, 营养不良 。 一方面可能是偏食, 有的孩子, 从小就没有良好的饮食习惯, 有偏食的毛病, 到了高中, 孩子偏食的毛病还在, 甚至还热衷于辣条方便面等“垃圾食品”, 日子久了, 营养不良就明显体现出来了, 面色惨白, 无精打采, 蹲下就易犯困 。
2、另一方面到了高中孩子追求美, 自我控制, 少吃, 不吃, 追求大长脖, 细胳膊细腿细腰身, 造成营养不良, 打盹犯困 。
3、功课增多, 压力变大 。 到了高一, 发下各门课本就已经是大张其口“哇, 啊”, 无比惊讶, 人人课桌上, 一座小山锋 。 而老师课堂上讲的内容也多, 也就是课堂信息量大, 这样, 习惯了小学初中的“悠闲”听课模式, 一下子有点不太适应, 脑神经紧绷了小半节课, 困倦之感就上来了, 如果不进行强制措施, 直接就进入睡眠状态了 。

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