汉朝开始有人日节俗 , 魏晋后开始重视 。古代人日有戴“人胜”的习俗 , 人胜是一种头饰 , 又叫彩胜 , 华胜 , 从晋朝开始有剪彩为花、剪彩为人 , 或镂金箔为人来贴屏风 , 也戴在头发上 。此外还有登高赋诗的习俗 。唐代之后 , 更重视这个节日 。每至人日 , 皇帝赐群臣彩缕人胜 , 又登高大宴群臣 。如果正月初七天气晴朗 , 则主一年人口平安 , 出入顺利 。俗称“人日子” 。
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